Мюнстер (сыр) или нуга - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +2140.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +27.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +569% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +750.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +457.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +332.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +14600% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140% |
| Содержит больше ХолинХолин | +202% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +965.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +364.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.113g | 1.667g | 79% |
| Кальций | 717mg | 32mg | 69% |
| Витамин B12 | 1.47µg | 0.01µg | 61% |
| Фосфор | 468mg | 55mg | 59% |
| Жиры | 30.04g | 1.67g | 44% |
| Белки | 23.41g | 3.33g | 40% |
| Витамин A | 298µg | 0µg | 33% |
| Холестерин | 96mg | 0mg | 32% |
| Углеводы | 1.12g | 92.39g | 30% |
| Натрий | 628mg | 33mg | 26% |
| Селен | 14.5µg | 2.6µg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.711g | 0g | 22% |
| Цинк | 2.81mg | 0.42mg | 22% |
| Витамин E | 0.26mg | 2.77mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.32mg | 0.148mg | 13% |
| Марганец | 0.008mg | 0.304mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3.3g | 13% |
| Медь | 0.031mg | 0.134mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.661g | 0g | 4% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин K | 2.5µg | 0µg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 5µg | 2% |
| Холин | 15.4mg | 5.1mg | 2% |
| Калорийность | 368kcal | 398kcal | 2% |
| Витамин B3 | 0.103mg | 0.478mg | 2% |
| Железо | 0.41mg | 0.59mg | 2% |
| Калий | 134mg | 105mg | 1% |
| Магний | 27mg | 32mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.12g | 89.09g | N/A |
| Сахар | 1.12g | 44.97g | N/A |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.013mg | 0% |
| Триптофан | 0.327mg | 0% | |
| Треонин | 0.888mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.145mg | 0% | |
| Лейцин | 2.26mg | 0% | |
| Лизин | 2.139mg | 0% | |
| Метионин | 0.569mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.24mg | 0% | |
| Валин | 1.482mg | 0% | |
| Гистидин | 0.829mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.41 г
Жиры:
30.04 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
41.77 г
Другое:
3.66 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
1.67 г
Углеводы:
92.39 г
Вода:
2.15 г
Другое:
0.46 г
| Содержит больше БелкиБелки | +603% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1698.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1842.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +695.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +8149.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.113 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.661 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.667 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.3% |
