Мюнстер (сыр) или печенье с предсказанием - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +285.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5875% |
| Содержит больше КалийКалий | +226.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1552.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1237.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +251.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +93.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2275% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +29700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +766.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +146.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +330.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +14600% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +127.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +156.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1686.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.113g | 0.669g | 84% |
| Кальций | 717mg | 12mg | 71% |
| Фосфор | 468mg | 35mg | 62% |
| Витамин B12 | 1.47µg | 0.01µg | 61% |
| Жиры | 30.04g | 2.7g | 42% |
| Белки | 23.41g | 4.2g | 38% |
| Витамин A | 298µg | 1µg | 33% |
| Холестерин | 96mg | 2mg | 31% |
| Углеводы | 1.12g | 84g | 28% |
| Натрий | 628mg | 31mg | 26% |
| Цинк | 2.81mg | 0.17mg | 24% |
| Селен | 14.5µg | 2.9µg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.711g | 1.345g | 18% |
| Витамин B2 | 0.32mg | 0.13mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.182mg | 14% |
| Витамин B9 | 12µg | 66µg | 14% |
| Железо | 0.41mg | 1.44mg | 13% |
| Витамин B3 | 0.103mg | 1.84mg | 11% |
| Марганец | 0.008mg | 0.19mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Магний | 27mg | 7mg | 5% |
| Медь | 0.031mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Калий | 134mg | 41mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.013mg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Холин | 15.4mg | 6mg | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.297mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.661g | 0.466g | 1% |
| Калорийность | 368kcal | 378kcal | 1% |
| Витамин K | 2.5µg | 1.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.12g | 82.4g | N/A |
| Сахар | 1.12g | 45.42g | N/A |
| Триптофан | 0.327mg | 0.061mg | 0% |
| Треонин | 0.888mg | 0.123mg | 0% |
| Изолейцин | 1.145mg | 0.165mg | 0% |
| Лейцин | 2.26mg | 0.295mg | 0% |
| Лизин | 2.139mg | 0.157mg | 0% |
| Метионин | 0.569mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.24mg | 0.203mg | 0% |
| Валин | 1.482mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.829mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.41 г
Жиры:
30.04 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
41.77 г
Другое:
3.66 г
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +457.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1012.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +422.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +232.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +7400% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.113 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.661 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.466 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +547.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +41.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
