Сравнить продукты Мясной рулет и Рамбутан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +71.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +438.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2994.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +480.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4525% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2200% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +71.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1530.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10022.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +770.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19544.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2250% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1200% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +63.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24.55µg | 0µg | 1023% |
| Витамин A | 5252µg | 0µg | 584% |
| Витамин B2 | 2.227mg | 0.022mg | 170% |
| Железо | 10.83mg | 0.35mg | 131% |
| Витамин B5 | 3.536mg | 0.018mg | 70% |
| Селен | 36.5µg | 66% | |
| Витамин B3 | 11.768mg | 1.352mg | 65% |
| Холестерин | 174mg | 0mg | 58% |
| Натрий | 1225mg | 11mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 8.96g | 41% | |
| Жиры | 25.6g | 0.21g | 39% |
| Витамин B6 | 0.47mg | 0.02mg | 35% |
| Медь | 0.383mg | 0.066mg | 35% |
| Цинк | 3.7mg | 0.08mg | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.26g | 31% | |
| Белки | 15.2g | 0.65g | 29% |
| Фосфор | 207mg | 9mg | 28% |
| Витамин B9 | 104µg | 8µg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.42g | 23% | |
| Витамин B1 | 0.212mg | 0.013mg | 17% |
| Калорийность | 304kcal | 82kcal | 11% |
| Марганец | 0.2mg | 0.343mg | 6% |
| Углеводы | 2.1g | 20.87g | 6% |
| Калий | 226mg | 42mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 0.9g | 4% |
| Витамин C | 3mg | 4.9mg | 2% |
| Кальций | 8mg | 22mg | 1% |
| Магний | 12mg | 7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.1g | 19.97g | N/A |
| Триптофан | 0.206mg | 0% | |
| Треонин | 0.651mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.631mg | 0% | |
| Лейцин | 1.331mg | 0% | |
| Лизин | 1.178mg | 0% | |
| Метионин | 0.342mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.716mg | 0% | |
| Валин | 0.806mg | 0% | |
| Гистидин | 0.393mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
20.87 г
Вода:
78.04 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2238.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12090.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1421.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +893.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.6% |
