Сравнить продукты Мясо кролика и Брюква
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +55% |
Содержит больше КалийКалий | +12.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1002.3% |
Содержит больше МедьМедь | +450% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +891.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +352.8% |
Содержит больше СеленСелен | +2071.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +138.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -73.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +36.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +814.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +240% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +400% |
Содержит больше ХолинХолин | +821.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +350% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +162.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 6.51µg | 0µg | 271% |
Белки | 33.02g | 1.08g | 64% |
Железо | 4.85mg | 0.44mg | 55% |
Холестерин | 123mg | 0mg | 41% |
Витамин B3 | 6.4mg | 0.7mg | 36% |
Витамин C | 0mg | 25mg | 28% |
Фосфор | 240mg | 53mg | 27% |
Селен | 15.2µg | 0.7µg | 26% |
Холин | 129.9mg | 14.1mg | 21% |
Цинк | 2.38mg | 0.24mg | 19% |
Витамин B6 | 0.34mg | 0.1mg | 18% |
Медь | 0.176mg | 0.032mg | 16% |
Клетчатка | 0g | 2.3g | 9% |
Калорийность | 173kcal | 37kcal | 7% |
Марганец | 0.131mg | 6% | |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.09mg | 6% |
Жиры | 3.51g | 0.16g | 5% |
Насыщенные жиры | 1.05g | 0.027g | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.68g | 0.088g | 4% |
Углеводы | 0g | 8.62g | 3% |
Кальций | 18mg | 43mg | 3% |
Витамин B9 | 8µg | 21µg | 3% |
Магний | 31mg | 20mg | 3% |
Витамин B5 | 0.16mg | 3% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 0.025g | 2% |
Фруктоза | 1.61g | 2% | |
Витамин B2 | 0.07mg | 0.04mg | 2% |
Витамин K | 1.5µg | 0.3µg | 1% |
Натрий | 45mg | 12mg | 1% |
Калий | 343mg | 305mg | 1% |
Витамин E | 0.41mg | 0.3mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 6.32g | N/A |
Сахар | 0g | 4.46g | N/A |
Крахмал | 0.4g | 0% | |
Триптофан | 0.436mg | 0% | |
Треонин | 1.477mg | 0% | |
Изолейцин | 1.567mg | 0% | |
Лейцин | 2.573mg | 0% | |
Лизин | 2.891mg | 0% | |
Метионин | 0.826mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.355mg | 0% | |
Валин | 1.678mg | 0% | |
Гистидин | 0.926mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
Белки:
1.08 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
8.62 г
Вода:
89.43 г
Другое:
0.71 г
Содержит больше БелкиБелки | +2957.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2093.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +195.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +45.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3700% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +672.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |