Сравнить продукты Мясо кролика и Плюшка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+254%
Содержит
больше
Магний
+121.4%
Содержит
больше
Фосфор
+83.2%
Содержит
больше
Калий
+236.3%
Содержит
меньше
Натрий
-85.2%
Содержит
больше
Цинк
+349.1%
Содержит
больше
Медь
+183.9%
Содержит
больше
Селен
+16.9%
Содержит
больше
Кальций
+916.7%
Содержит
больше
Железо
+254%
Содержит
больше
Магний
+121.4%
Содержит
больше
Фосфор
+83.2%
Содержит
больше
Калий
+236.3%
Содержит
меньше
Натрий
-85.2%
Содержит
больше
Цинк
+349.1%
Содержит
больше
Медь
+183.9%
Содержит
больше
Селен
+16.9%
Содержит
больше
Кальций
+916.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B3
+166.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+794.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+3968.8%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+180.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+955%
Содержит
больше
Витамин B2
+97.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+800%
Содержит
больше
Витамин K
+913.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+166.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+794.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+3968.8%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+180.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+955%
Содержит
больше
Витамин B2
+97.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+800%
Содержит
больше
Витамин K
+913.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+642%
Содержит
больше
Вода
+223.3%
Содержит
больше
Другое
+54.4%
Содержит
больше
Жиры
+658.1%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
Белки:
4.45 г
Жиры:
26.61 г
Углеводы:
48.6 г
Вода:
18.98 г
Другое:
1.36 г
Содержит
больше
Белки
+642%
Содержит
больше
Вода
+223.3%
Содержит
больше
Другое
+54.4%
Содержит
больше
Жиры
+658.1%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-91.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+818.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+440.6%
Насыщенные жиры:
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
0.68 г
Насыщенные жиры:
12.649 г
Мононенасыщенные жиры:
8.723 г
Полиненасыщенные жиры:
3.676 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-91.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+818.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+440.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 47.4g |
|
|
| Белки | 33.02g | 4.45g |
|
| Жиры | 3.51g | 26.61g |
|
| Углеводы | 0g | 48.6g |
|
| Калорийность | 173kcal | 452kcal |
|
| Крахмал | 16.39g |
|
|
| Фруктоза | 1.11g |
|
|
| Сахар | 0g | 25.7g |
|
| Клетчатка | 0g | 1.2g |
|
| Кальций | 18mg | 183mg |
|
| Железо | 4.85mg | 1.37mg |
|
| Магний | 31mg | 14mg |
|
| Фосфор | 240mg | 131mg |
|
| Калий | 343mg | 102mg |
|
| Натрий | 45mg | 305mg |
|
| Цинк | 2.38mg | 0.53mg |
|
| Медь | 0.176mg | 0.062mg |
|
| Марганец | 0.292mg |
|
|
| Селен | 15.2µg | 13µg |
|
| Витамин A | 0IU | 2IU |
|
| Витамин E | 0.41mg | 1.15mg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.3mg |
|
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.211mg |
|
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.138mg |
|
| Витамин B3 | 6.4mg | 2.404mg |
|
| Витамин B5 | 0.337mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.34mg | 0.038mg |
|
| Витамин B9, общий | 8µg | 72µg |
|
| Витамин B12 | 6.51µg | 0.16µg |
|
| Витамин K | 1.5µg | 15.2µg |
|
| Триптофан | 0.436mg | 0.068mg |
|
| Треонин | 1.477mg | 0.176mg |
|
| Изолейцин | 1.567mg | 0.226mg |
|
| Лейцин | 2.573mg | 0.41mg |
|
| Лизин | 2.891mg | 0.215mg |
|
| Метионин | 0.826mg | 0.104mg |
|
| Фенилаланин | 1.355mg | 0.264mg |
|
| Валин | 1.678mg | 0.255mg |
|
| Гистидин | 0.926mg | 0.126mg |
|
| Холестерин | 123mg | 5mg |
|
| Транс-жиры | 0.295g |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.05g | 12.649g |
|
| 0g | 0.002g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 8.723g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.68g | 3.676g |
|
| 0.006g |
|
||
| 3.352g |
|
||
| 0.225g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
88%
25%
Итоговая оценка минералов
55%
37%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Плюшка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 118mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Плюшка дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Плюшка более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мясо кролика содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.7g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мясо кролика содержит меньше вещества Натрий (Разница - 260mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мясо кролика содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.599g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мясо кролика ниже (Разница - 40)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мясо кролика более богат микроэлементом минералы