Сравнить продукты Мята и Выпечка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2330% |
| Содержит больше КалийКалий | +832.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +98.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +188.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +109.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +141% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +514.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +385.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +144.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 0.94g | 38.1g | 57% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 21.597g | 54% |
| Селен | 24.2µg | 44% | |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 9.643g | 43% |
| Витамин C | 31.8mg | 0mg | 35% |
| Железо | 5.08mg | 2.56mg | 32% |
| Марганец | 1.176mg | 0.488mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 4.894g | 29% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.398mg | 26% |
| Клетчатка | 8g | 1.5g | 26% |
| Витамин A | 212µg | 0µg | 24% |
| Калорийность | 70kcal | 551kcal | 24% |
| Медь | 0.329mg | 0.114mg | 24% |
| Кальций | 243mg | 10mg | 23% |
| Магний | 80mg | 16mg | 15% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 4.168mg | 15% |
| Калий | 569mg | 61mg | 15% |
| Витамин K | 16.1µg | 13% | |
| Углеводы | 14.89g | 45.1g | 10% |
| Витамин B9 | 114µg | 78µg | 9% |
| Натрий | 31mg | 249mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.021mg | 8% |
| Белки | 3.75g | 7.3g | 7% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0mg | 7% |
| Цинк | 1.11mg | 0.53mg | 5% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Фосфор | 73mg | 60mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.283mg | 1% |
| Холин | 6.4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.89g | 43.6g | N/A |
| Сахар | 0.74g | N/A | |
| Триптофан | 0.058mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.196mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 0.272mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 0.508mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0.362mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 0.308mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.156mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +825.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77% |
| Содержит больше БелкиБелки | +94.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3953.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +202.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +65345.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +863.4% |
