Сравнить продукты Мята и Клюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2937.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +611.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2108.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +487.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1133.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +563.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +340.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +127.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6966.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +583.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1230% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1589.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +126.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.08mg | 0.23mg | 61% |
| Марганец | 1.176mg | 0.267mg | 40% |
| Медь | 0.329mg | 0.056mg | 30% |
| Витамин B9 | 114µg | 1µg | 28% |
| Кальций | 243mg | 8mg | 24% |
| Витамин A | 212µg | 3µg | 23% |
| Витамин C | 31.8mg | 14mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.02mg | 19% |
| Клетчатка | 8g | 3.6g | 18% |
| Магний | 80mg | 6mg | 18% |
| Калий | 569mg | 80mg | 14% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 0.101mg | 10% |
| Цинк | 1.11mg | 0.09mg | 9% |
| Фосфор | 73mg | 11mg | 9% |
| Витамин E | 1.32mg | 9% | |
| Белки | 3.75g | 0.46g | 7% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.057mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.012mg | 6% |
| Витамин K | 5µg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.055g | 3% |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 0.008g | 1% |
| Калорийность | 70kcal | 46kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.295mg | 1% |
| Углеводы | 14.89g | 11.97g | 1% |
| Жиры | 0.94g | 0.13g | 1% |
| Фруктоза | 0.67g | 1% | |
| Натрий | 31mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.89g | 8.37g | N/A |
| Сахар | 4.27g | N/A | |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 0.018g | 0% |
| Триптофан | 0.058mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 0.033mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 0.053mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 0.045mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +715.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +623.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1375% |
| Содержит больше ВодаВода | +11% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +83.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +823.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
