Сравнить продукты Мята и Сэндвич с сыром
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +48.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +19.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +93.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +105.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +423.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2020% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +909.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +78.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +336.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +84% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +102.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 9.166g | 58% |
| Селен | 24.3µg | 44% | |
| Фосфор | 73mg | 382mg | 44% |
| Жиры | 0.94g | 25g | 37% |
| Натрий | 31mg | 839mg | 35% |
| Витамин C | 31.8mg | 1.5mg | 34% |
| Железо | 5.08mg | 2.62mg | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 10.351g | 26% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.358mg | 23% |
| Витамин A | 212µg | 21µg | 21% |
| Калорийность | 70kcal | 497kcal | 21% |
| Клетчатка | 8g | 3.1g | 20% |
| Медь | 0.329mg | 0.16mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 4.129g | 18% |
| Углеводы | 14.89g | 58.2g | 14% |
| Витамин B9 | 114µg | 64µg | 13% |
| Белки | 3.75g | 9.8g | 12% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.427mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.261mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 3.185mg | 9% |
| Калий | 569mg | 306mg | 8% |
| Магний | 80mg | 54mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.622mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Марганец | 1.176mg | 1.083mg | 4% |
| Кальций | 243mg | 204mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
| Цинк | 1.11mg | 0.87mg | 2% |
| Чистые углеводы | 6.89g | 55.1g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.298mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 0.383mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 0.698mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 0.344mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.167mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0.472mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 0.438mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.219mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +2357.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +161.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2559.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +290.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +114.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31266.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1704.3% |
