Сравнить продукты Мята и Хлебное дерево
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1329.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +840.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +291.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +825% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +143.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1860% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +786.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +89.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +29% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +714.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.08mg | 0.54mg | 57% |
| Марганец | 1.176mg | 0.06mg | 49% |
| Медь | 0.329mg | 0.084mg | 27% |
| Витамин B9 | 114µg | 14µg | 25% |
| Витамин A | 212µg | 0µg | 24% |
| Кальций | 243mg | 17mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.03mg | 18% |
| Магний | 80mg | 25mg | 13% |
| Клетчатка | 8g | 4.9g | 12% |
| Цинк | 1.11mg | 0.12mg | 9% |
| Фосфор | 73mg | 30mg | 6% |
| Белки | 3.75g | 1.07g | 5% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 0.9mg | 5% |
| Углеводы | 14.89g | 27.12g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.066g | 3% |
| Витамин C | 31.8mg | 29mg | 3% |
| Калорийность | 70kcal | 103kcal | 2% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.457mg | 2% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.11mg | 2% |
| Калий | 569mg | 490mg | 2% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 0.048g | 1% |
| Жиры | 0.94g | 0.23g | 1% |
| Натрий | 31mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.89g | 22.22g | N/A |
| Сахар | 11g | N/A | |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 0.034g | 0% |
| Триптофан | 0.058mg | 0% | |
| Треонин | 0.154mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 0.064mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 0.065mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
27.12 г
Вода:
70.65 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше БелкиБелки | +250.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +308.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +82.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.066 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +669.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.034g
