Наранхилья или молоко - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1066.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +180% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1462.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +320% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +691.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +725% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1459.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +189.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +107.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +64.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.47µg | 20% | |
| Витамин B2 | 0mg | 0.185mg | 14% |
| Кальций | 8mg | 125mg | 12% |
| Фосфор | 12mg | 95mg | 12% |
| Витамин K | 14.6µg | 0.1µg | 12% |
| Витамин B3 | 1.45mg | 0.093mg | 8% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Белки | 0.44g | 3.37g | 6% |
| Витамин D | 48IU | 6% | |
| Селен | 0.4µg | 3.3µg | 5% |
| Витамин E | 0.75mg | 0.01mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.037mg | 5% |
| Железо | 0.35mg | 0.03mg | 4% |
| Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Холин | 17.7mg | 3% | |
| Марганец | 0.067mg | 0.003mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.633g | 3% | |
| Цинк | 0.1mg | 0.42mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.22mg | 0.361mg | 3% |
| Витамин A | 28µg | 58µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.02mg | 2% |
| Натрий | 4mg | 44mg | 2% |
| Холестерин | 5mg | 2% | |
| Медь | 0.028mg | 0.01mg | 2% |
| Витамин B9 | 3µg | 5µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.277g | 1% | |
| Фруктоза | 1.04g | 0g | 1% |
| Калорийность | 25kcal | 42kcal | 1% |
| Жиры | 0.22g | 0.97g | 1% |
| Калий | 200mg | 150mg | 1% |
| Углеводы | 5.9g | 4.99g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.8g | 4.99g | N/A |
| Магний | 11mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 3.74g | 5.2g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.035g | 0% | |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.174mg | 0% | |
| Лейцин | 0.319mg | 0% | |
| Лизин | 0.282mg | 0% | |
| Метионин | 0.088mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.174mg | 0% | |
| Валин | 0.22mg | 0% | |
| Гистидин | 0.101mg | 0% | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
Белки:
3.37 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
4.99 г
Вода:
89.92 г
Другое:
0.75 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +665.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +340.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +92.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.92g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.72 г
Глюкоза:
0.99 г
Фруктоза:
1.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
5.2 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
