Сравнить продукты Наранхилья и Яйцо
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +58.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +157.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +525% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +240% |
Содержит больше МедьМедь | +7042.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +950% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1333.3% |
Содержит больше СеленСелен | +7600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2165.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +4766.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +432.1% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +37.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +46.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +535.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1366.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.028mg | 2mg | 219% |
Холестерин | 373mg | 124% | |
Селен | 0.4µg | 30.8µg | 55% |
Холин | 293.8mg | 53% | |
Витамин B12 | 1.11µg | 46% | |
Витамин B2 | 0mg | 0.513mg | 39% |
Витамин B5 | 0.22mg | 1.398mg | 24% |
Белки | 0.44g | 12.58g | 24% |
Фосфор | 12mg | 172mg | 23% |
Жиры | 0.22g | 10.61g | 16% |
Насыщенные жиры | 3.267g | 15% | |
Витамин A | 28µg | 149µg | 13% |
Витамин K | 14.6µg | 0.3µg | 12% |
Витамин D | 2.2µg | 11% | |
Железо | 0.35mg | 1.19mg | 11% |
Витамин D | 87IU | 11% | |
Витамин B9 | 3µg | 44µg | 10% |
Мононенасыщенные жиры | 4.077g | 10% | |
Цинк | 0.1mg | 1.05mg | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 1.414g | 9% | |
Витамин B3 | 1.45mg | 0.064mg | 9% |
Калорийность | 25kcal | 155kcal | 7% |
Натрий | 4mg | 124mg | 5% |
Кальций | 8mg | 50mg | 4% |
Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
Витамин B1 | 0.045mg | 0.066mg | 2% |
Витамин E | 0.75mg | 1.03mg | 2% |
Калий | 200mg | 126mg | 2% |
Углеводы | 5.9g | 1.12g | 2% |
Марганец | 0.067mg | 0.026mg | 2% |
Витамин B6 | 0.107mg | 0.121mg | 1% |
Фруктоза | 1.04g | 1% | |
Чистые углеводы | 4.8g | 1.12g | N/A |
Магний | 11mg | 10mg | 0% |
Сахар | 3.74g | 1.12g | N/A |
Триптофан | 0.153mg | 0% | |
Треонин | 0.604mg | 0% | |
Изолейцин | 0.686mg | 0% | |
Лейцин | 1.075mg | 0% | |
Лизин | 0.904mg | 0% | |
Метионин | 0.392mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.668mg | 0% | |
Валин | 0.767mg | 0% | |
Гистидин | 0.298mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
Белки:
12.58 г
Жиры:
10.61 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
74.62 г
Другое:
1.07 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +426.8% |
Содержит больше ВодаВода | +24.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +2759.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4722.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +174.4% |