Сравнить продукты Натто и Банан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +325.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4240% |
| Содержит больше КалийКалий | +103.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3207.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +755.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1920% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +690.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +465.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +780% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +49.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +416.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +160.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4520% |
| Содержит больше ХолинХолин | +481.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +55.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +182.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.6mg | 0.26mg | 104% |
| Медь | 0.667mg | 0.078mg | 65% |
| Марганец | 1.528mg | 0.27mg | 55% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.073g | 41% |
| Белки | 19.4g | 1.09g | 37% |
| Цинк | 3.03mg | 0.15mg | 26% |
| Фосфор | 174mg | 22mg | 22% |
| Магний | 115mg | 27mg | 21% |
| Кальций | 217mg | 5mg | 21% |
| Витамин K | 23.1µg | 0.5µg | 19% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.367mg | 18% |
| Жиры | 11g | 0.33g | 16% |
| Селен | 8.8µg | 1µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.031mg | 11% |
| Клетчатка | 5.4g | 2.6g | 11% |
| Калий | 729mg | 358mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.073mg | 9% |
| Холин | 57mg | 9.8mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 0.112g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 0.032g | 6% |
| Калорийность | 211kcal | 89kcal | 6% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Витамин C | 13mg | 8.7mg | 5% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.665mg | 4% |
| Углеводы | 12.68g | 22.84g | 3% |
| Витамин B9 | 8µg | 20µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.334mg | 2% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Витамин E | 0.01mg | 0.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.28g | 20.24g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 12.23g | N/A |
| Натрий | 7mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.223mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.813mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.931mg | 0.028mg | 0% |
| Лейцин | 1.509mg | 0.068mg | 0% |
| Лизин | 1.145mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.208mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.049mg | 0% |
| Валин | 1.018mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.512mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1679.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3233.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +128.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +80.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7493.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8406.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93% |
