Сравнить продукты Натто и Бэзил
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +79.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +147.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +171.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +73.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +274.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +210.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +2833.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +370.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +400% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +38.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1695.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +750% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 23.1µg | 414.8µg | 326% |
| Железо | 8.6mg | 3.17mg | 68% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.389g | 39% |
| Белки | 19.4g | 3.15g | 33% |
| Медь | 0.667mg | 0.385mg | 31% |
| Витамин A | 0µg | 264µg | 29% |
| Цинк | 3.03mg | 0.81mg | 20% |
| Фосфор | 174mg | 56mg | 17% |
| Марганец | 1.528mg | 1.148mg | 17% |
| Жиры | 11g | 0.64g | 16% |
| Витамин B9 | 8µg | 68µg | 15% |
| Селен | 8.8µg | 0.3µg | 15% |
| Клетчатка | 5.4g | 1.6g | 15% |
| Калий | 729mg | 295mg | 13% |
| Магний | 115mg | 64mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.034mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.076mg | 9% |
| Калорийность | 211kcal | 23kcal | 9% |
| Холин | 57mg | 11.4mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 0.041g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 0.088g | 6% |
| Витамин C | 13mg | 18mg | 6% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.902mg | 6% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.8mg | 5% |
| Кальций | 217mg | 177mg | 4% |
| Углеводы | 12.68g | 2.65g | 3% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.155mg | 2% |
| Чистые углеводы | 7.28g | 1.05g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 0.3g | N/A |
| Натрий | 7mg | 4mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.209mg | 0% |
| Триптофан | 0.223mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.813mg | 0.104mg | 0% |
| Изолейцин | 0.931mg | 0.104mg | 0% |
| Лейцин | 1.509mg | 0.191mg | 0% |
| Лизин | 1.145mg | 0.11mg | 0% |
| Метионин | 0.208mg | 0.036mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 1.018mg | 0.127mg | 0% |
| Гистидин | 0.512mg | 0.051mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +515.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1618.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +378.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2661.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1496.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
