Сравнить продукты Натто и Киви
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +576.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +538.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +133.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2674.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +413.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2064.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +411.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1459.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +4300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +492.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +660% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +106.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +630.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +613.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +14500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +74.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +212.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.6mg | 0.31mg | 104% |
| Витамин C | 13mg | 92.7mg | 89% |
| Марганец | 1.528mg | 0.098mg | 62% |
| Медь | 0.667mg | 0.13mg | 60% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.287g | 39% |
| Белки | 19.4g | 1.14g | 37% |
| Цинк | 3.03mg | 0.14mg | 26% |
| Магний | 115mg | 17mg | 23% |
| Фосфор | 174mg | 34mg | 20% |
| Кальций | 217mg | 34mg | 18% |
| Жиры | 11g | 0.52g | 16% |
| Селен | 8.8µg | 0.2µg | 16% |
| Витамин K | 23.1µg | 40.3µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.025mg | 13% |
| Калий | 729mg | 312mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.027mg | 11% |
| Клетчатка | 5.4g | 3g | 10% |
| Витамин E | 0.01mg | 1.46mg | 10% |
| Холин | 57mg | 7.8mg | 9% |
| Калорийность | 211kcal | 61kcal | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 0.029g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 0.047g | 6% |
| Фруктоза | 4.35g | 5% | |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.063mg | 5% |
| Витамин B9 | 8µg | 25µg | 4% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.341mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.183mg | 1% |
| Углеводы | 12.68g | 14.66g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.28g | 11.66g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 8.99g | N/A |
| Натрий | 7mg | 3mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.223mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.813mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.931mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 1.509mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 1.145mg | 0.061mg | 0% |
| Метионин | 0.208mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.044mg | 0% |
| Валин | 1.018mg | 0.057mg | 0% |
| Гистидин | 0.512mg | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1601.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2015.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +211.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +51% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5070.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2063.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
