Сравнить продукты Натто и Репа (корнеплод турнепса)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +945.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +623.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +281.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2766.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +684.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1022.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +544.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1040.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1157.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +23000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +413.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +61.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +87.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.6mg | 0.3mg | 104% |
| Медь | 0.667mg | 0.085mg | 65% |
| Марганец | 1.528mg | 0.134mg | 61% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.053g | 41% |
| Белки | 19.4g | 0.9g | 37% |
| Магний | 115mg | 11mg | 25% |
| Цинк | 3.03mg | 0.27mg | 25% |
| Фосфор | 174mg | 27mg | 21% |
| Витамин K | 23.1µg | 0.1µg | 19% |
| Кальций | 217mg | 30mg | 19% |
| Жиры | 11g | 0.1g | 17% |
| Калий | 729mg | 191mg | 16% |
| Селен | 8.8µg | 0.7µg | 15% |
| Клетчатка | 5.4g | 1.8g | 14% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.03mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.04mg | 10% |
| Калорийность | 211kcal | 28kcal | 9% |
| Витамин C | 13mg | 21mg | 9% |
| Холин | 57mg | 11.1mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 0.011g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 0.006g | 6% |
| Натрий | 7mg | 67mg | 3% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.4mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.09mg | 3% |
| Углеводы | 12.68g | 6.43g | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 15µg | 2% |
| Чистые углеводы | 7.28g | 4.63g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 3.8g | N/A |
| Витамин E | 0.01mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.223mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.813mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.931mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 1.509mg | 0.033mg | 0% |
| Лизин | 1.145mg | 0.036mg | 0% |
| Метионин | 0.208mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.017mg | 0% |
| Валин | 1.018mg | 0.03mg | 0% |
| Гистидин | 0.512mg | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.4 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
12.68 г
Вода:
55.02 г
Другое:
1.9 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2055.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +97.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +171.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +67% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.591 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.21 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +40400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11617% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
