Сравнить продукты Начос и Миндальное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +258.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +564.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +450.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +106.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +365.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1359.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +282.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +156.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1039.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +108.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +493.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +606% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +400.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +430% |
| Содержит больше ХолинХолин | +97.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 4.08mg | 24.21mg | 134% |
| Медь | 0.064mg | 0.934mg | 97% |
| Марганец | 0.187mg | 2.131mg | 85% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.939mg | 62% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.04g | 13.613g | 57% |
| Магний | 42mg | 279mg | 56% |
| Жиры | 21.5g | 55.5g | 52% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.02g | 32.445g | 46% |
| Фосфор | 198mg | 508mg | 44% |
| Железо | 0.75mg | 3.49mg | 34% |
| Белки | 4.32g | 20.96g | 33% |
| Кальций | 63mg | 347mg | 28% |
| Клетчатка | 3.2g | 10.3g | 28% |
| Цинк | 0.86mg | 3.29mg | 22% |
| Витамин B3 | 0.63mg | 3.155mg | 16% |
| Витамин K | 19.3µg | 0µg | 16% |
| Калорийность | 343kcal | 614kcal | 14% |
| Натрий | 313mg | 7mg | 13% |
| Крахмал | 28.33g | 0.08g | 12% |
| Калий | 362mg | 748mg | 11% |
| Витамин B9 | 10µg | 53µg | 11% |
| Селен | 8.6µg | 2.4µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.103mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.173g | 4.152g | 9% |
| Витамин B1 | 0.123mg | 0.041mg | 7% |
| Углеводы | 34.91g | 18.82g | 5% |
| Холин | 26.4mg | 52.1mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0µg | 3% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.318mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.71g | 8.52g | N/A |
| Сахар | 2.17g | 4.43g | N/A |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Триптофан | 0.042mg | 0.159mg | 0% |
| Треонин | 0.156mg | 0.555mg | 0% |
| Изолейцин | 0.187mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 0.521mg | 1.483mg | 0% |
| Лизин | 0.156mg | 0.612mg | 0% |
| Метионин | 0.094mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.229mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.25mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.135mg | 0.55mg | 0% |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
21.5 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
37.4 г
Другое:
1.87 г
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +85.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +2180.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +385.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +158.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.173 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +131.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +170.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
28.33 г
Сахароза:
0.53 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
1.63 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.08 г
Сахароза:
4.34 г
Глюкоза:
0.02 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +35312.5% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +718.9% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
