Сравнить продукты Начос и Сурими
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +223.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +188.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +160.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +226.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +547.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +515% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +186.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +442.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +616.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +19200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2185.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.07µg | 1.6µg | 64% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.02g | 0.149g | 35% |
| Селен | 8.6µg | 28.1µg | 35% |
| Жиры | 21.5g | 0.9g | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.04g | 0.443g | 31% |
| Витамин E | 4.08mg | 0.63mg | 23% |
| Белки | 4.32g | 15.18g | 22% |
| Витамин K | 19.3µg | 0.1µg | 16% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.03mg | 14% |
| Клетчатка | 3.2g | 0g | 13% |
| Фосфор | 198mg | 282mg | 12% |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Калорийность | 343kcal | 99kcal | 12% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.021mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.173g | 0.191g | 9% |
| Холестерин | 3mg | 30mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.123mg | 0.02mg | 9% |
| Углеводы | 34.91g | 6.85g | 9% |
| Марганец | 0.187mg | 0.011mg | 8% |
| Калий | 362mg | 112mg | 7% |
| Натрий | 313mg | 143mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.07mg | 6% |
| Железо | 0.75mg | 0.26mg | 6% |
| Цинк | 0.86mg | 0.33mg | 5% |
| Кальций | 63mg | 9mg | 5% |
| Холин | 26.4mg | 5% | |
| Медь | 0.064mg | 0.032mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.63mg | 0.22mg | 3% |
| Витамин A | 5µg | 20µg | 2% |
| Витамин B9 | 10µg | 2µg | 2% |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.71g | 6.85g | N/A |
| Магний | 42mg | 43mg | 0% |
| Сахар | 2.17g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Триптофан | 0.042mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.156mg | 0.734mg | 0% |
| Изолейцин | 0.187mg | 0.709mg | 0% |
| Лейцин | 0.521mg | 1.202mg | 0% |
| Лизин | 0.156mg | 1.387mg | 0% |
| Метионин | 0.094mg | 0.515mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.229mg | 0.595mg | 0% |
| Валин | 0.25mg | 0.77mg | 0% |
| Гистидин | 0.135mg | 0.35mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.157g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.241g | N/A |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2288.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +409.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +156.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +251.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +104.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9309.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1037.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.2% |
