Сравнить продукты Начос и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+180%
Содержит
больше
Калий
+138.2%
Содержит
меньше
Натрий
-71.3%
Содержит
больше
Марганец
+315.6%
Содержит
больше
Кальций
+57.1%
Содержит
больше
Железо
+45.3%
Содержит
больше
Цинк
+39.5%
Содержит
больше
Медь
+51.6%
Содержит
больше
Селен
+45.3%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 206
Содержит
больше
Магний
+180%
Содержит
больше
Калий
+138.2%
Содержит
меньше
Натрий
-71.3%
Содержит
больше
Марганец
+315.6%
Содержит
больше
Кальций
+57.1%
Содержит
больше
Железо
+45.3%
Содержит
больше
Цинк
+39.5%
Содержит
больше
Медь
+51.6%
Содержит
больше
Селен
+45.3%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 206
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+2047.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+123.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+22.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+29.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+323%
Содержит
больше
Витамин B12
+2142.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.121
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+2047.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+123.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+22.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+29.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+323%
Содержит
больше
Витамин B12
+2142.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.121
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+737.2%
Содержит
больше
Белки
+137.5%
Содержит
больше
Жиры
+19.8%
Содержит
больше
Вода
+50.6%
Содержит
больше
Другое
+87.2%
Содержит
больше
Углеводы
+737.2%
Содержит
больше
Белки
+137.5%
Содержит
больше
Жиры
+19.8%
Содержит
больше
Вода
+50.6%
Содержит
больше
Другое
+87.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-71.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+23.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+14.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-71.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+23.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+14.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 31.71g | 4.17g |
|
|
| Белки | 4.32g | 10.26g |
|
| Жиры | 21.5g | 25.76g |
|
| Углеводы | 34.91g | 4.17g |
|
| Калорийность | 343kcal | 290kcal |
|
| Крахмал | 28.33g |
|
|
| Сахар | 2.17g |
|
|
| Клетчатка | 3.2g | 0g |
|
| Кальций | 63mg | 99mg |
|
| Железо | 0.75mg | 1.09mg |
|
| Магний | 42mg | 15mg |
|
| Фосфор | 198mg | 206mg |
|
| Калий | 362mg | 152mg |
|
| Натрий | 313mg | 1090mg |
|
| Цинк | 0.86mg | 1.2mg |
|
| Медь | 0.064mg | 0.097mg |
|
| Марганец | 0.187mg | 0.045mg |
|
| Селен | 8.6µg | 12.5µg |
|
| Витамин A | 21IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 5µg | 0µg |
|
| Витамин E | 4.08mg | 0.19mg |
|
| Витамин C | 1.1mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.123mg | 0.055mg |
|
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.121mg |
|
| Витамин B3 | 0.63mg | 2.665mg |
|
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.31mg |
|
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.166mg |
|
| Витамин B9, общий | 10µg | 6µg |
|
| Витамин B12 | 0.07µg | 1.57µg |
|
| Витамин K | 19.3µg |
|
|
| Триптофан | 0.042mg | 0.111mg |
|
| Треонин | 0.156mg | 0.474mg |
|
| Изолейцин | 0.187mg | 0.53mg |
|
| Лейцин | 0.521mg | 0.907mg |
|
| Лизин | 0.156mg | 0.963mg |
|
| Метионин | 0.094mg | 0.291mg |
|
| Фенилаланин | 0.229mg | 0.445mg |
|
| Валин | 0.25mg | 0.555mg |
|
| Гистидин | 0.135mg | 0.331mg |
|
| Холестерин | 3mg | 77mg |
|
| Транс-жиры | 0.058g |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.173g | 7.666g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 14.02g | 11.386g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.04g | 4.404g |
|
| 0.011g |
|
||
| 4.343g |
|
||
| 0.032g |
|
||
| 0.617g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
29%
Итоговая оценка минералов
35%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.17g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 47)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Начос содержит меньше вещества Натрий (Разница - 777mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Начос содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Начос содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.493g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Начос более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна