Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Нектар агавы и Candy bar

Сравнить

Инфографика

Нектар агавы vs Candy bar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.3% 0.35% 3.4% 3% 0.27% 0.43% 0.52% 0.65% 9.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 79% 23% 36% 36% 258% 107% 132% 20% 162% 26%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.4%
Содержит больше МагнийМагний +10900%
Содержит больше КальцийКальций +7700%
Содержит больше КалийКалий +10075%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +977.8%
Содержит больше МедьМедь +8500%
Содержит больше ЦинкЦинк +39300%
Содержит больше ФосфорФосфор +30700%
Содержит больше МарганецМарганец +24760%
Содержит больше СеленСелен +176.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 57% 2.7% 20% 0% 31% 38% 13% 0% 54% 0% 56% 23% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 82% 0% 25% 32% 149% 50% 35308% 0% 0% 56% 16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +22%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +17.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +318.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1049.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +65284.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +150%
Содержит больше ХолинХолин +121.1%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нектар агавы Candy bar DV% diff.
Витамин B6 0.234mg 153mg 11751%
Медь 0.009mg 0.774mg 85%
Полиненасыщенные жиры 0g 10.65g 71%
Фруктоза 55.6g 70%
Марганец 0.005mg 1.243mg 54%
Жиры 0.45g 33.7g 51%
Витамин B3 0.689mg 7.922mg 45%
Фосфор 1mg 308mg 44%
Мононенасыщенные жиры 0g 16.721g 42%
Цинк 0.01mg 3.94mg 36%
Белки 0.09g 15.5g 31%
Магний 1mg 110mg 26%
Насыщенные жиры 0g 4.678g 21%
Витамин E 0.98mg 4.1mg 21%
Витамин C 17mg 0mg 19%
Витамин K 22.5µg 0µg 19%
Витамин B5 0.83mg 17%
Клетчатка 0.2g 4.1g 16%
Калий 4mg 407mg 12%
Витамин B9 30µg 75µg 11%
Калорийность 310kcal 522kcal 11%
Железо 0.09mg 0.97mg 11%
Углеводы 76.37g 47.4g 10%
Кальций 1mg 78mg 8%
Натрий 4mg 156mg 7%
Селен 1.7µg 4.7µg 5%
Холин 13.3mg 29.4mg 3%
Витамин B2 0.165mg 0.14mg 2%
Витамин B1 0.122mg 0.1mg 2%
Витамин A 8µg 0µg 1%
Чистые углеводы 76.17g 43.3g N/A
Сахар 68.03g 42.22g N/A
Триптофан 0.149mg 0%
Треонин 0.52mg 0%
Изолейцин 0.534mg 0%
Лейцин 0.986mg 0%
Лизин 0.545mg 0%
Метионин 0.185mg 0%
Фенилаланин 0.787mg 0%
Валин 0.638mg 0%
Гистидин 0.385mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
76% 23%
Белки: 0.09 г
Жиры: 0.45 г
Углеводы: 76.37 г
Вода: 22.94 г
Другое: 0.15 г
16% 34% 47% 2%
Белки: 15.5 г
Жиры: 33.7 г
Углеводы: 47.4 г
Вода: 1.6 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +61.1%
Содержит больше ВодаВода +1333.8%
Содержит больше БелкиБелки +17122.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +7388.9%
Содержит больше ДругоеДругое +1100%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нектар агавы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170277/nutrients
  2. Candy bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169585/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.