Нектар агавы или кокос - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МагнийМагний | +3100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1300% |
| Содержит больше КалийКалий | +8800% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2600% |
| Содержит больше МедьМедь | +4733.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11200% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +29900% |
| Содержит больше СеленСелен | +494.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +415.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +308.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +84.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +725% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +11150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 29.698g | 135% |
| Фруктоза | 55.6g | 70% | |
| Марганец | 0.005mg | 1.5mg | 65% |
| Жиры | 0.45g | 33.49g | 51% |
| Медь | 0.009mg | 0.435mg | 47% |
| Клетчатка | 0.2g | 9g | 35% |
| Железо | 0.09mg | 2.43mg | 29% |
| Углеводы | 76.37g | 15.23g | 20% |
| Витамин K | 22.5µg | 0.2µg | 19% |
| Фосфор | 1mg | 113mg | 16% |
| Витамин C | 17mg | 3.3mg | 15% |
| Селен | 1.7µg | 10.1µg | 15% |
| Витамин B6 | 0.234mg | 0.054mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.02mg | 11% |
| Калий | 4mg | 356mg | 10% |
| Цинк | 0.01mg | 1.1mg | 10% |
| Магний | 1mg | 32mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 6% | |
| Белки | 0.09g | 3.33g | 6% |
| Витамин B1 | 0.122mg | 0.066mg | 5% |
| Витамин E | 0.98mg | 0.24mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 1.425g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.366g | 2% |
| Калорийность | 310kcal | 354kcal | 2% |
| Витамин B3 | 0.689mg | 0.54mg | 1% |
| Витамин A | 8µg | 0µg | 1% |
| Натрий | 4mg | 20mg | 1% |
| Витамин B9 | 30µg | 26µg | 1% |
| Кальций | 1mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 76.17g | 6.23g | N/A |
| Сахар | 68.03g | 6.23g | N/A |
| Холин | 13.3mg | 12.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.121mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.131mg | 0% | |
| Лейцин | 0.247mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.062mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.202mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
33.49 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
46.99 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +401.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3600% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7342.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +104.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +540% |
