Сравнить продукты Нектар агавы и Кускус (кулинария)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
Содержит больше МагнийМагний | +700% |
Содержит больше КальцийКальций | +700% |
Содержит больше КалийКалий | +1350% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +322.2% |
Содержит больше МедьМедь | +355.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2500% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2100% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1580% |
Содержит больше СеленСелен | +1517.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +653.8% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +93.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +511.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +358.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +22400% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Содержит больше ХолинХолин | +303% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Фруктоза | 55.6g | 70% | |
Селен | 1.7µg | 27.5µg | 47% |
Витамин K | 22.5µg | 0.1µg | 19% |
Витамин C | 17mg | 0mg | 19% |
Углеводы | 76.37g | 23.22g | 18% |
Витамин B6 | 0.234mg | 0.051mg | 14% |
Витамин B2 | 0.165mg | 0.027mg | 11% |
Калорийность | 310kcal | 112kcal | 10% |
Витамин B5 | 0.371mg | 7% | |
Белки | 0.09g | 3.79g | 7% |
Витамин E | 0.98mg | 0.13mg | 6% |
Витамин B1 | 0.122mg | 0.063mg | 5% |
Клетчатка | 0.2g | 1.4g | 5% |
Медь | 0.009mg | 0.041mg | 4% |
Витамин B9 | 30µg | 15µg | 4% |
Железо | 0.09mg | 0.38mg | 4% |
Фосфор | 1mg | 22mg | 3% |
Марганец | 0.005mg | 0.084mg | 3% |
Холин | 13.3mg | 3.3mg | 2% |
Витамин B3 | 0.689mg | 0.983mg | 2% |
Калий | 4mg | 58mg | 2% |
Магний | 1mg | 8mg | 2% |
Цинк | 0.01mg | 0.26mg | 2% |
Витамин A | 8µg | 0µg | 1% |
Кальций | 1mg | 8mg | 1% |
Жиры | 0.45g | 0.16g | 0% |
Чистые углеводы | 76.17g | 21.82g | N/A |
Сахар | 68.03g | 0.1g | N/A |
Натрий | 4mg | 5mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0g | 0.029g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.022g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.064g | 0% |
Триптофан | 0.049mg | 0% | |
Треонин | 0.1mg | 0% | |
Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
Лейцин | 0.259mg | 0% | |
Лизин | 0.073mg | 0% | |
Метионин | 0.059mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.184mg | 0% | |
Валин | 0.162mg | 0% | |
Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Белки:
3.79 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
23.22 г
Вода:
72.57 г
Другое:
0.26 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +181.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +228.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +4111.1% |
Содержит больше ВодаВода | +216.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +73.3% |