Сравнить продукты Нектар агавы и черника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше СеленСелен | +1600% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +1825% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +211.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +533.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6620% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +75.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +166.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +71.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +229.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +302.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +350% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +16.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 55.6g | 4.97g | 63% |
| Углеводы | 76.37g | 14.49g | 21% |
| Марганец | 0.005mg | 0.336mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.234mg | 0.052mg | 14% |
| Калорийность | 310kcal | 57kcal | 13% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.041mg | 10% |
| Клетчатка | 0.2g | 2.4g | 9% |
| Витамин C | 17mg | 9.7mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.122mg | 0.037mg | 7% |
| Витамин B9 | 30µg | 6µg | 6% |
| Медь | 0.009mg | 0.057mg | 5% |
| Витамин E | 0.98mg | 0.57mg | 3% |
| Селен | 1.7µg | 0.1µg | 3% |
| Витамин K | 22.5µg | 19.3µg | 3% |
| Калий | 4mg | 77mg | 2% |
| Железо | 0.09mg | 0.28mg | 2% |
| Фосфор | 1mg | 12mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.689mg | 0.418mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 2% | |
| Белки | 0.09g | 0.74g | 1% |
| Магний | 1mg | 6mg | 1% |
| Кальций | 1mg | 6mg | 1% |
| Цинк | 0.01mg | 0.16mg | 1% |
| Витамин A | 8µg | 3µg | 1% |
| Холин | 13.3mg | 6mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.146g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0.03g | 1.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 34444kcal | 770kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 32g | 175g | N/A |
| Жиры | 0.45g | 0.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 76.17g | 12.09g | N/A |
| Сахар | 68.03g | 9.96g | N/A |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Натрий | 4mg | 1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.028g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.047g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.023mg | 0% | |
| Лейцин | 0.044mg | 0% | |
| Лизин | 0.013mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.031mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Белки:
0.74 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
14.49 г
Вода:
84.21 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +427.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +722.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +267.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
12.43 г
Фруктоза:
55.6 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.03 г
Сахароза:
0.11 г
Глюкоза:
4.88 г
Фруктоза:
4.97 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +154.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1018.7% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
