Сравнить продукты Нектар агавы и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12900% |
| Содержит больше КалийКалий | +4025% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +122.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10800% |
| Содержит больше СеленСелен | +147.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1033.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +366.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +258.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +556.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +368% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +637.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +292.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Белки:
4.55 г
Жиры:
4.19 г
Углеводы:
8.05 г
Вода:
82.54 г
Другое:
0.67 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +848.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4955.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +831.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +259.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +346.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
12.43 г
Фруктоза:
55.6 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.04 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
7.84 г
Мальтоза:
0.04 г
Галактоза:
0.04 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +17657.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +138900% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Фруктоза | 55.6g | 0.04g | 69% |
| Углеводы | 76.37g | 8.05g | 23% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Витамин K | 22.5µg | 0.3µg | 19% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.45µg | 19% |
| Витамин C | 17mg | 1.5mg | 17% |
| Фосфор | 1mg | 109mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.234mg | 0.05mg | 14% |
| Кальций | 1mg | 130mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 0g | 2.591g | 12% |
| Калорийность | 310kcal | 88kcal | 11% |
| Белки | 0.09g | 4.55g | 9% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 8% | |
| Холин | 13.3mg | 52.2mg | 7% |
| Витамин B9 | 30µg | 1µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.122mg | 0.034mg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 49IU | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Жиры | 0.45g | 4.19g | 6% |
| Витамин A | 8µg | 59µg | 6% |
| Селен | 1.7µg | 4.2µg | 5% |
| Витамин E | 0.98mg | 0.21mg | 5% |
| Калий | 4mg | 165mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.689mg | 0.105mg | 4% |
| Магний | 1mg | 19mg | 4% |
| Цинк | 0.01mg | 0.46mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 1.302g | 3% |
| Натрий | 4mg | 54mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.19mg | 2% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.198g | 1% |
| Железо | 0.09mg | 0.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 76.17g | 8.05g | N/A |
| Сахар | 68.03g | 8.05g | N/A |
| Медь | 0.009mg | 0.013mg | 0% |
| Марганец | 0.005mg | 0.005mg | 0% |
| Триптофан | 0.085mg | 0% | |
| Треонин | 0.201mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.237mg | 0% | |
| Лейцин | 0.383mg | 0% | |
| Лизин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.12mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.225mg | 0% | |
| Валин | 0.289mg | 0% | |
| Гистидин | 0.108mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
17%
Итоговая оценка минералов
2%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Эгг-ног более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эгг-ног содержит меньше вещества Сахар (Разница - 59.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нектар агавы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 59mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 50mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.591g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нектар агавы ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах