Сравнить продукты Нектарин и Cыр Романо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +133.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +186.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +170% |
| Содержит больше МагнийМагний | +355.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17633.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +175% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1417.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2823.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +234.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1361% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +464.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1270.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +129.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +240% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
| Содержит больше ХолинХолин | +148.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 6mg | 1064mg | 106% |
| Фосфор | 26mg | 760mg | 105% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 17.115g | 78% |
| Натрий | 0mg | 1433mg | 62% |
| Белки | 1.06g | 31.8g | 61% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.12µg | 47% |
| Жиры | 0.32g | 26.94g | 41% |
| Холестерин | 0mg | 104mg | 35% |
| Селен | 0µg | 14.5µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.37mg | 26% |
| Цинк | 0.17mg | 2.58mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 7.838g | 19% |
| Калорийность | 44kcal | 387kcal | 17% |
| Витамин A | 17µg | 96µg | 9% |
| Магний | 9mg | 41mg | 8% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 0.077mg | 7% |
| Витамин C | 5.4mg | 0mg | 6% |
| Железо | 0.28mg | 0.77mg | 6% |
| Медь | 0.086mg | 0.03mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.085mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.185mg | 0.424mg | 5% |
| Витамин E | 0.77mg | 0.23mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0.593g | 3% |
| Калий | 201mg | 86mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Холин | 6.2mg | 15.4mg | 2% |
| Углеводы | 10.55g | 3.63g | 2% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Витамин B9 | 5µg | 7µg | 1% |
| Марганец | 0.054mg | 0.02mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.85g | 3.63g | N/A |
| Сахар | 7.89g | 0.73g | N/A |
| Крахмал | 0.07g | 0% | |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.037mg | 0% |
| Витамин K | 2.2µg | 2.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.429mg | 0% |
| Треонин | 0.009mg | 1.171mg | 0% |
| Изолейцин | 0.009mg | 1.685mg | 0% |
| Лейцин | 0.014mg | 3.071mg | 0% |
| Лизин | 0.016mg | 2.941mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.852mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.021mg | 1.71mg | 0% |
| Валин | 0.013mg | 2.183mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 1.231mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.06 г
Жиры:
0.32 г
Углеводы:
10.55 г
Вода:
87.59 г
Другое:
0.48 г
Белки:
31.8 г
Жиры:
26.94 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
30.91 г
Другое:
6.72 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +190.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +183.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2900% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8318.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1300% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.115 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.593 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8806.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +424.8% |
