Сравнить продукты Нектарин и Лук скорода
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1433.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +471.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +82.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +229.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +123.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +590.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +73.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +19.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +975.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1182.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +129.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +325.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +452% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9568.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 2.2µg | 212.7µg | 175% |
| Витамин C | 5.4mg | 58.1mg | 59% |
| Витамин B9 | 5µg | 105µg | 25% |
| Витамин A | 17µg | 218µg | 22% |
| Железо | 0.28mg | 1.6mg | 17% |
| Марганец | 0.054mg | 0.373mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.138mg | 9% |
| Кальций | 6mg | 92mg | 9% |
| Магний | 9mg | 42mg | 8% |
| Медь | 0.086mg | 0.157mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.115mg | 7% |
| Фосфор | 26mg | 58mg | 5% |
| Витамин E | 0.77mg | 0.21mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.078mg | 4% |
| Цинк | 0.17mg | 0.56mg | 4% |
| Белки | 1.06g | 3.27g | 4% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 0.647mg | 3% |
| Клетчатка | 1.7g | 2.5g | 3% |
| Калий | 201mg | 296mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.185mg | 0.324mg | 3% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Селен | 0µg | 0.9µg | 2% |
| Углеводы | 10.55g | 4.35g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 0.146g | 1% |
| Жиры | 0.32g | 0.73g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0.267g | 1% |
| Калорийность | 44kcal | 30kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 8.85g | 1.85g | N/A |
| Сахар | 7.89g | 1.85g | N/A |
| Крахмал | 0.07g | 0% | |
| Натрий | 0mg | 3mg | 0% |
| Холин | 6.2mg | 5.2mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.095g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.009mg | 0.128mg | 0% |
| Изолейцин | 0.009mg | 0.139mg | 0% |
| Лейцин | 0.014mg | 0.195mg | 0% |
| Лизин | 0.016mg | 0.163mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.036mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0.105mg | 0% |
| Валин | 0.013mg | 0.145mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.06 г
Жиры:
0.32 г
Углеводы:
10.55 г
Вода:
87.59 г
Другое:
0.48 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +142.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +208.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +128.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +108.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.65g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.146 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.095 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.267 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +136.3% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.095g
