Сравнить продукты Нерка и Карамбола
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +260% |
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +227.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +550% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +358.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2441.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +5816.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +184.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1833.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +560% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1021.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1437.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2658.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +225.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4764.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1381.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.47µg | 0µg | 186% |
| Витамин D | 16.7µg | 0µg | 84% |
| Витамин D | 670IU | 0IU | 84% |
| Селен | 35.5µg | 0.6µg | 63% |
| Витамин B6 | 0.827mg | 0.017mg | 62% |
| Витамин B3 | 10.123mg | 0.367mg | 61% |
| Белки | 26.48g | 1.04g | 51% |
| Фосфор | 305mg | 12mg | 42% |
| Витамин C | 0mg | 34.4mg | 38% |
| Холестерин | 61mg | 0mg | 20% |
| Холин | 112.6mg | 7.6mg | 19% |
| Витамин B5 | 1.274mg | 0.391mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.246mg | 0.016mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.157mg | 0.014mg | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
| Калий | 436mg | 133mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.327g | 0.184g | 8% |
| Жиры | 5.57g | 0.33g | 8% |
| Медь | 0.076mg | 0.137mg | 7% |
| Калорийность | 156kcal | 31kcal | 6% |
| Витамин E | 0.99mg | 0.15mg | 6% |
| Железо | 0.52mg | 0.08mg | 6% |
| Витамин A | 58µg | 3µg | 6% |
| Магний | 36mg | 10mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.864g | 0.03g | 5% |
| Цинк | 0.55mg | 0.12mg | 4% |
| Натрий | 92mg | 2mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.969g | 0.019g | 4% |
| Углеводы | 0g | 6.73g | 2% |
| Кальций | 11mg | 3mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 12µg | 1% |
| Марганец | 0.013mg | 0.037mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.93g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.98g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.023g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.335mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 1.247mg | 0.044mg | 0% |
| Изолейцин | 1.274mg | 0.044mg | 0% |
| Лейцин | 2.185mg | 0.077mg | 0% |
| Лизин | 2.574mg | 0.077mg | 0% |
| Метионин | 0.858mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0.037mg | 0% |
| Валин | 1.461mg | 0.05mg | 0% |
| Гистидин | 0.711mg | 0.008mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.299g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.56g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.093g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2446.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1587.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +19.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6113.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +621.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
