Сравнить продукты Нерка и Арбуз
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +260% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +289.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +81% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +450% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2672.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +8775% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +192.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +107.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1880% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +375.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1071.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5587.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +476.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1737.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2646.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.47µg | 0µg | 186% |
| Витамин D | 16.7µg | 0µg | 84% |
| Витамин D | 670IU | 0IU | 84% |
| Селен | 35.5µg | 0.4µg | 64% |
| Витамин B3 | 10.123mg | 0.178mg | 62% |
| Витамин B6 | 0.827mg | 0.045mg | 60% |
| Белки | 26.48g | 0.61g | 52% |
| Фосфор | 305mg | 11mg | 42% |
| Витамин B5 | 1.274mg | 0.221mg | 21% |
| Холин | 112.6mg | 4.1mg | 20% |
| Холестерин | 61mg | 0mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.246mg | 0.021mg | 17% |
| Калий | 436mg | 112mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.157mg | 0.033mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.327g | 0.05g | 9% |
| Витамин C | 0mg | 8.1mg | 9% |
| Жиры | 5.57g | 0.15g | 8% |
| Витамин E | 0.99mg | 0.05mg | 6% |
| Калорийность | 156kcal | 30kcal | 6% |
| Магний | 36mg | 10mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.864g | 0.037g | 5% |
| Фруктоза | 0g | 3.36g | 4% |
| Цинк | 0.55mg | 0.1mg | 4% |
| Медь | 0.076mg | 0.042mg | 4% |
| Натрий | 92mg | 1mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.969g | 0.016g | 4% |
| Железо | 0.52mg | 0.24mg | 4% |
| Углеводы | 0g | 7.55g | 3% |
| Витамин A | 58µg | 28µg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.4g | 2% |
| Марганец | 0.013mg | 0.038mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 7.15g | N/A |
| Кальций | 11mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 0g | 6.2g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.023g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.335mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 1.247mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 1.274mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 2.185mg | 0.018mg | 0% |
| Лизин | 2.574mg | 0.062mg | 0% |
| Метионин | 0.858mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0.015mg | 0% |
| Валин | 1.461mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.711mg | 0.006mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.299g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.56g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.093g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +4241% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3613.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +158.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4937.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2554% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
