Сравнить продукты Нерка и Пицца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +153.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +78.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1609.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +376.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +143.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2669.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +19.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +164.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +933.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +964.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +586.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +19% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +148.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1228.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.47µg | 0.42µg | 169% |
| Витамин D | 670IU | 0IU | 84% |
| Витамин D | 16.7µg | 0µg | 84% |
| Витамин B6 | 0.827mg | 0.08mg | 57% |
| Витамин B3 | 10.123mg | 3.825mg | 39% |
| Белки | 26.48g | 11.39g | 30% |
| Селен | 35.5µg | 19.9µg | 28% |
| Витамин B5 | 1.274mg | 25% | |
| Железо | 0.52mg | 2.48mg | 25% |
| Натрий | 92mg | 598mg | 22% |
| Витамин B9 | 7µg | 93µg | 22% |
| Витамин B1 | 0.157mg | 0.39mg | 19% |
| Кальций | 11mg | 188mg | 18% |
| Холин | 112.6mg | 16.4mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.969g | 4.465g | 16% |
| Марганец | 0.013mg | 0.36mg | 15% |
| Холестерин | 61mg | 17mg | 15% |
| Фосфор | 305mg | 216mg | 13% |
| Крахмал | 0g | 26.95g | 11% |
| Углеводы | 0g | 33.33g | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.3g | 9% |
| Калий | 436mg | 172mg | 8% |
| Цинк | 0.55mg | 1.34mg | 7% |
| Витамин K | 0.1µg | 6.7µg | 6% |
| Калорийность | 156kcal | 266kcal | 6% |
| Жиры | 5.57g | 9.69g | 6% |
| Витамин B2 | 0.246mg | 0.195mg | 4% |
| Медь | 0.076mg | 0.105mg | 3% |
| Магний | 36mg | 24mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 1.4mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.864g | 2.608g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.327g | 1.681g | 2% |
| Фруктоза | 0g | 1g | 1% |
| Витамин A | 58µg | 69µg | 1% |
| Витамин E | 0.99mg | 0.83mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 31.03g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.58g | N/A |
| Транс-жиры | 0.023g | 0.241g | N/A |
| Триптофан | 0.335mg | 0% | |
| Треонин | 1.247mg | 0.41mg | 0% |
| Изолейцин | 1.274mg | 0.564mg | 0% |
| Лейцин | 2.185mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 2.574mg | 0.77mg | 0% |
| Метионин | 0.858mg | 0.264mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0.664mg | 0% |
| Валин | 1.461mg | 0.72mg | 0% |
| Гистидин | 0.711mg | 0.355mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.299g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.56g | 0g | N/A |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.093g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +132.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +56% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +74% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +290.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.7% |
