Сравнить продукты Нерка и Щёчки свиные (головизна)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше КалийКалий | +194.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +90% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +254.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +160% |
| Содержит больше СеленСелен | +2266.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +52.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1833.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +241.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +123.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +409.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +818.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +445.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +145.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.47µg | 0.82µg | 152% |
| Насыщенные жиры | 0.969g | 25.26g | 110% |
| Жиры | 5.57g | 69.61g | 99% |
| Витамин D | 16.7µg | 84% | |
| Витамин D | 670IU | 84% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.864g | 32.89g | 78% |
| Селен | 35.5µg | 1.5µg | 62% |
| Витамин B6 | 0.827mg | 0.09mg | 57% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.327g | 8.11g | 45% |
| Белки | 26.48g | 6.38g | 40% |
| Витамин B3 | 10.123mg | 4.535mg | 35% |
| Фосфор | 305mg | 86mg | 31% |
| Калорийность | 156kcal | 655kcal | 25% |
| Витамин B5 | 1.274mg | 0.25mg | 20% |
| Холин | 112.6mg | 20% | |
| Витамин B1 | 0.157mg | 0.386mg | 19% |
| Холестерин | 61mg | 90mg | 10% |
| Магний | 36mg | 3mg | 8% |
| Калий | 436mg | 148mg | 8% |
| Витамин A | 58µg | 3µg | 6% |
| Витамин E | 0.99mg | 0.29mg | 5% |
| Медь | 0.076mg | 0.04mg | 4% |
| Натрий | 92mg | 25mg | 3% |
| Цинк | 0.55mg | 0.84mg | 3% |
| Витамин B9 | 7µg | 1µg | 2% |
| Кальций | 11mg | 4mg | 1% |
| Железо | 0.52mg | 0.42mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.246mg | 0.236mg | 1% |
| Марганец | 0.013mg | 0.005mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.023g | N/A | |
| Триптофан | 0.335mg | 0.021mg | 0% |
| Треонин | 1.247mg | 0.21mg | 0% |
| Изолейцин | 1.274mg | 0.168mg | 0% |
| Лейцин | 2.185mg | 0.446mg | 0% |
| Лизин | 2.574mg | 0.528mg | 0% |
| Метионин | 0.858mg | 0.095mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0.239mg | 0% |
| Валин | 1.461mg | 0.305mg | 0% |
| Гистидин | 0.711mg | 0.072mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.299g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.56g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.093g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.48 г
Жиры:
5.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.33 г
Другое:
0.62 г
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
| Содержит больше БелкиБелки | +315% |
| Содержит больше ВодаВода | +203.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1149.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +193.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.969 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.864 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.327 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1664.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +511.2% |
