Сравнить продукты Нерка и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +89.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +164.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +160% |
| Содержит больше МедьМедь | +484.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +19.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +179.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +160% |
| Содержит больше СеленСелен | +745.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1081.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +371.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1291.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +361.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9541% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +205.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1554% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +893.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +115.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.47µg | 0.45µg | 168% |
| Витамин D | 16.7µg | 1.2µg | 78% |
| Витамин D | 670IU | 49IU | 78% |
| Витамин B3 | 10.123mg | 0.105mg | 63% |
| Витамин B6 | 0.827mg | 0.05mg | 60% |
| Селен | 35.5µg | 4.2µg | 57% |
| Белки | 26.48g | 4.55g | 44% |
| Фосфор | 305mg | 109mg | 28% |
| Витамин B5 | 1.274mg | 0.417mg | 17% |
| Кальций | 11mg | 130mg | 12% |
| Холин | 112.6mg | 52.2mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.157mg | 0.034mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.327g | 0.198g | 8% |
| Калий | 436mg | 165mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.969g | 2.591g | 7% |
| Медь | 0.076mg | 0.013mg | 7% |
| Витамин E | 0.99mg | 0.21mg | 5% |
| Магний | 36mg | 19mg | 4% |
| Железо | 0.52mg | 0.2mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.246mg | 0.19mg | 4% |
| Калорийность | 156kcal | 88kcal | 3% |
| Углеводы | 0g | 8.05g | 3% |
| Натрий | 92mg | 54mg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 1µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.5mg | 2% |
| Жиры | 5.57g | 4.19g | 2% |
| Цинк | 0.55mg | 0.46mg | 1% |
| Холестерин | 61mg | 59mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.864g | 1.302g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 8.05g | N/A |
| Сахар | 0g | 8.05g | N/A |
| Витамин A | 58µg | 59µg | 0% |
| Марганец | 0.013mg | 0.005mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.023g | N/A | |
| Триптофан | 0.335mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 1.247mg | 0.201mg | 0% |
| Изолейцин | 1.274mg | 0.237mg | 0% |
| Лейцин | 2.185mg | 0.383mg | 0% |
| Лизин | 2.574mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.858mg | 0.12mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0.225mg | 0% |
| Валин | 1.461mg | 0.289mg | 0% |
| Гистидин | 0.711mg | 0.108mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.04g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.299g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.56g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.093g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +482% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.67г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +570.2% |
