Сравнить продукты Нефелиум и Бадьян настоящий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12820% |
| Содержит больше КалийКалий | +742.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11822.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +514.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7471.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1319.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4081.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +733.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +240.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2990.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +346.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +407.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.83 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
16.53 г
Вода:
81.76 г
Другое:
0.44 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
| Содержит больше ВодаВода | +757% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2020.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3513.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +202.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1477.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8050% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2286.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.31mg | 36.96mg | 458% |
| Марганец | 0.055mg | 2.3mg | 98% |
| Медь | 0.148mg | 0.91mg | 85% |
| Кальций | 5mg | 646mg | 64% |
| Фосфор | 31mg | 440mg | 58% |
| Витамин C | 71.5mg | 21mg | 56% |
| Клетчатка | 1.3g | 14.6g | 53% |
| Цинк | 0.07mg | 5.3mg | 48% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.65mg | 42% |
| Магний | 10mg | 170mg | 38% |
| Калий | 171mg | 1441mg | 37% |
| Белки | 0.83g | 17.6g | 34% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.34mg | 27% |
| Жиры | 0.44g | 15.9g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.12g | 9.78g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 3.15g | 20% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.29mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.797mg | 16% | |
| Витамин B3 | 0.603mg | 3.06mg | 15% |
| Калорийность | 66kcal | 337kcal | 14% |
| Углеводы | 16.53g | 50.02g | 11% |
| Селен | 0.6µg | 5µg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 16µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.099g | 0.586g | 2% |
| Натрий | 1mg | 16mg | 1% |
| Витамин B9 | 14µg | 10µg | 1% |
| Холин | 7.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 15.23g | 35.42g | N/A |
| Сахар | 15.23g | N/A | |
| Витамин E | 0.07mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.041mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
38%
Итоговая оценка минералов
11%
279%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нефелиум содержит меньше вещества Натрий (Разница - 15mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нефелиум содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.487g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нефелиум ниже (Разница - 41)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нефелиум дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.23g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бадьян настоящий более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах