Сравнить продукты Нефелиум и Картофельное пюре
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +322.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +260% |
| Содержит больше КалийКалий | +67.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +214.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +90.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +78.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +55.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +79.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1375% |
| Содержит больше ХолинХолин | +88.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 71.5mg | 0mg | 79% |
| Натрий | 1mg | 306mg | 13% |
| Медь | 0.148mg | 0.035mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 1.342g | 8% |
| Витамин A | 0µg | 43µg | 5% |
| Крахмал | 12.1g | 5% | |
| Витамин K | 0.4µg | 5.9µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.015mg | 4% |
| Фосфор | 31mg | 59mg | 4% |
| Жиры | 0.44g | 2.82g | 4% |
| Витамин B3 | 0.603mg | 1.08mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Калий | 171mg | 286mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.12mg | 2% |
| Белки | 0.83g | 1.65g | 2% |
| Марганец | 0.055mg | 0.098mg | 2% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.42mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.099g | 0.577g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.12g | 0.72g | 2% |
| Цинк | 0.07mg | 0.22mg | 1% |
| Кальций | 5mg | 18mg | 1% |
| Магний | 10mg | 15mg | 1% |
| Углеводы | 16.53g | 14.65g | 1% |
| Витамин B9 | 14µg | 9µg | 1% |
| Холин | 7.1mg | 13.4mg | 1% |
| Калорийность | 66kcal | 89kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 15.23g | 13.35g | N/A |
| Железо | 0.31mg | 0.31mg | 0% |
| Сахар | 15.23g | 0.5g | N/A |
| Клетчатка | 1.3g | 1.3g | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.8µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.015mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.105g | N/A |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.041mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.174g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.146g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.83 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
16.53 г
Вода:
81.76 г
Другое:
0.44 г
Белки:
1.65 г
Жиры:
2.82 г
Углеводы:
14.65 г
Вода:
79.62 г
Другое:
1.26 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +98.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +540.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +186.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.62g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.577 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.72 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.342 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +500% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +916.7% |
