Сравнить продукты Нефелиум и Лук-порей
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +23.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше МагнийМагний | +180% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1080% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +577.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +71.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +774.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +495.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1214.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +445.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +133% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +11650% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +357.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +33.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 71.5mg | 12mg | 66% |
| Витамин K | 0.4µg | 47µg | 39% |
| Железо | 0.31mg | 2.1mg | 22% |
| Марганец | 0.055mg | 0.481mg | 19% |
| Витамин B9 | 14µg | 64µg | 13% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.233mg | 10% |
| Витамин A | 0µg | 83µg | 9% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.92mg | 6% |
| Кальций | 5mg | 59mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.06mg | 4% |
| Магний | 10mg | 28mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 3% | |
| Медь | 0.148mg | 0.12mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.03mg | 3% |
| Клетчатка | 1.3g | 1.8g | 2% |
| Витамин B3 | 0.603mg | 0.4mg | 1% |
| Фосфор | 31mg | 35mg | 1% |
| Натрий | 1mg | 20mg | 1% |
| Углеводы | 16.53g | 14.15g | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1µg | 1% |
| Белки | 0.83g | 1.5g | 1% |
| Калорийность | 66kcal | 61kcal | 0% |
| Жиры | 0.44g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 15.23g | 12.35g | N/A |
| Калий | 171mg | 180mg | 0% |
| Сахар | 15.23g | 3.9g | N/A |
| Цинк | 0.07mg | 0.12mg | 0% |
| Холин | 7.1mg | 9.5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.099g | 0.04g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.12g | 0.004g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 0.166g | 0% |
| Триптофан | 0.007mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.063mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.052mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.041mg | 0.078mg | 0% |
| Метионин | 0.009mg | 0.018mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +46.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +80.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +138.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2900% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25.8% |
