Сравнить продукты Нефелиум и Лук скорода
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +320% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1740% |
| Содержит больше КалийКалий | +73.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +416.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +87.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +578.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +23.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +36.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +609.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +53075% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.4µg | 212.7µg | 177% |
| Витамин A | 0µg | 218µg | 24% |
| Витамин B9 | 14µg | 105µg | 23% |
| Железо | 0.31mg | 1.6mg | 16% |
| Витамин C | 71.5mg | 58.1mg | 15% |
| Марганец | 0.055mg | 0.373mg | 14% |
| Кальций | 5mg | 92mg | 9% |
| Магний | 10mg | 42mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.078mg | 6% |
| Клетчатка | 1.3g | 2.5g | 5% |
| Белки | 0.83g | 3.27g | 5% |
| Калий | 171mg | 296mg | 4% |
| Цинк | 0.07mg | 0.56mg | 4% |
| Фосфор | 31mg | 58mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.115mg | 4% |
| Углеводы | 16.53g | 4.35g | 4% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.138mg | 3% |
| Калорийность | 66kcal | 30kcal | 2% |
| Селен | 0.6µg | 0.9µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 0.267g | 1% |
| Медь | 0.148mg | 0.157mg | 1% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.21mg | 1% |
| Жиры | 0.44g | 0.73g | 0% |
| Чистые углеводы | 15.23g | 1.85g | N/A |
| Сахар | 15.23g | 1.85g | N/A |
| Натрий | 1mg | 3mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.603mg | 0.647mg | 0% |
| Холин | 7.1mg | 5.2mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.099g | 0.146g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.12g | 0.095g | 0% |
| Триптофан | 0.007mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лизин | 0.041mg | 0.163mg | 0% |
| Метионин | 0.009mg | 0.036mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.105mg | 0% | |
| Валин | 0.145mg | 0% | |
| Гистидин | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.83 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
16.53 г
Вода:
81.76 г
Другое:
0.44 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +280% |
| Содержит больше БелкиБелки | +294% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +127.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.146 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.095 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.267 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +102.3% |
