Сравнить продукты Нефелиум и плоды шиповника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МедьМедь | +31% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +590% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3280% |
| Содержит больше КалийКалий | +150.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +241.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +257.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +96.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1754.5% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +495.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8242.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +155.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +115.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6375% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 71.5mg | 426mg | 394% |
| Клетчатка | 1.3g | 24.1g | 91% |
| Марганец | 0.055mg | 1.02mg | 42% |
| Витамин E | 0.07mg | 5.84mg | 38% |
| Витамин A | 0µg | 217µg | 24% |
| Витамин K | 0.4µg | 25.9µg | 21% |
| Кальций | 5mg | 169mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 16% | |
| Магний | 10mg | 69mg | 14% |
| Железо | 0.31mg | 1.06mg | 9% |
| Калий | 171mg | 429mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.166mg | 8% |
| Углеводы | 16.53g | 38.22g | 7% |
| Калорийность | 66kcal | 162kcal | 5% |
| Медь | 0.148mg | 0.113mg | 4% |
| Фосфор | 31mg | 61mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.603mg | 1.3mg | 4% |
| Витамин B9 | 14µg | 3µg | 3% |
| Белки | 0.83g | 1.6g | 2% |
| Цинк | 0.07mg | 0.25mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.076mg | 2% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Холин | 7.1mg | 12mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 1% | |
| Фруктоза | 1.16g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 1.3g | 0.99g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 795kcal | 1013kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 152g | 62g | N/A |
| Жиры | 0.44g | 0.34g | 0% |
| Чистые углеводы | 15.23g | 14.12g | N/A |
| Сахар | 15.23g | 2.58g | N/A |
| Натрий | 1mg | 4mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.016mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.099g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.12g | 0% | |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.041mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.83 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
16.53 г
Вода:
81.76 г
Другое:
0.44 г
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +92.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +131.2% |
