Сравнить продукты Нори и Лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +483.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +447.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80% |
| Содержит больше МедьМедь | +528.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +275% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +671.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше СеленСелен | +1557.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1081.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +504.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +180.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +55.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +143.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +488.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +484% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 39mg | 3.3mg | 40% |
| Марганец | 0.988mg | 0.128mg | 37% |
| Витамин B9 | 146µg | 25µg | 30% |
| Медь | 0.264mg | 0.042mg | 25% |
| Витамин A | 260µg | 43µg | 24% |
| Витамин B2 | 0.446mg | 0.159mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 3.331g | 21% |
| Селен | 0.7µg | 11.6µg | 20% |
| Жиры | 0.28g | 12.9g | 19% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 5.582g | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.061g | 3.185g | 14% |
| Калорийность | 35kcal | 285kcal | 13% |
| Углеводы | 5.11g | 39.1g | 11% |
| Железо | 1.8mg | 1mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.159mg | 0.027mg | 10% |
| Калий | 356mg | 65mg | 9% |
| Натрий | 48mg | 242mg | 8% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Цинк | 1.05mg | 0.28mg | 7% |
| Кальций | 70mg | 12mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.521mg | 0.214mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Белки | 5.81g | 3.8g | 4% |
| Витамин B3 | 1.47mg | 0.944mg | 3% |
| Витамин K | 4µg | 3% | |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Фосфор | 58mg | 42mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.118mg | 2% |
| Клетчатка | 0.3g | 1% | |
| Магний | 2mg | 6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.81g | 39.1g | N/A |
| Сахар | 0.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.232mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.259mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.501mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 0.222mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.092mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.273mg | 0.194mg | 0% |
| Валин | 0.402mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.14mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.08g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.81 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
5.11 г
Вода:
85.03 г
Другое:
3.77 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +52.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +96.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +318.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4507.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +665.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22228% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2928.2% |
