Сравнить продукты Нори и Рис арборио
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +6900% |
| Содержит больше КалийКалий | +1269.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +266.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +162.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +176.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше СеленСелен | +971.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2687.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +169.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +147.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +67.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 39mg | 0mg | 43% |
| Витамин B2 | 0.446mg | 0.016mg | 33% |
| Витамин A | 260µg | 0µg | 29% |
| Марганец | 0.988mg | 0.357mg | 27% |
| Витамин B9 | 146µg | 59µg | 22% |
| Медь | 0.264mg | 0.072mg | 21% |
| Селен | 0.7µg | 7.5µg | 12% |
| Калий | 356mg | 26mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.159mg | 0.059mg | 8% |
| Углеводы | 5.11g | 28.73g | 8% |
| Кальций | 70mg | 1mg | 7% |
| Белки | 5.81g | 2.36g | 7% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.164mg | 6% |
| Цинк | 1.05mg | 0.4mg | 6% |
| Калорийность | 35kcal | 130kcal | 5% |
| Фосфор | 58mg | 33mg | 4% |
| Железо | 1.8mg | 1.46mg | 4% |
| Витамин K | 4µg | 3% | |
| Натрий | 48mg | 0mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.521mg | 0.397mg | 2% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Клетчатка | 0.3g | 1% | |
| Магний | 2mg | 8mg | 1% |
| Жиры | 0.28g | 0.19g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.81g | 28.73g | N/A |
| Сахар | 0.49g | N/A | |
| Витамин B3 | 1.47mg | 1.493mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.061g | 0.051g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0.058g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 0.05g | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.232mg | 0.084mg | 0% |
| Изолейцин | 0.259mg | 0.102mg | 0% |
| Лейцин | 0.501mg | 0.195mg | 0% |
| Лизин | 0.222mg | 0.085mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.056mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.273mg | 0.126mg | 0% |
| Валин | 0.402mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.14mg | 0.056mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.81 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
5.11 г
Вода:
85.03 г
Другое:
3.77 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше БелкиБелки | +146.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +47.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1884.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +462.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +120% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +132% |
