Сравнить продукты Нуга и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+45.5%
Содержит
больше
Магний
+166.7%
Содержит
меньше
Натрий
-95.3%
Содержит
больше
Марганец
+96.1%
Содержит
больше
Железо
+1400%
Содержит
больше
Фосфор
+318.2%
Содержит
больше
Калий
+61.9%
Содержит
больше
Цинк
+447.6%
Содержит
больше
Медь
+79.1%
Содержит
больше
Селен
+2130.8%
Содержит
больше
Кальций
+45.5%
Содержит
больше
Магний
+166.7%
Содержит
меньше
Натрий
-95.3%
Содержит
больше
Марганец
+96.1%
Содержит
больше
Железо
+1400%
Содержит
больше
Фосфор
+318.2%
Содержит
больше
Калий
+61.9%
Содержит
больше
Цинк
+447.6%
Содержит
больше
Медь
+79.1%
Содержит
больше
Селен
+2130.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+1363500%
Содержит
больше
Витамин C
+1066.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+1992.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+595.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+799.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+4816.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+850%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+500%
Содержит
больше
Витамин B12
+134500%
Содержит
больше
Витамин A
+1363500%
Содержит
больше
Витамин C
+1066.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+1992.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+595.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+799.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+4816.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+850%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+500%
Содержит
больше
Витамин B12
+134500%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+1468.6%
Содержит
больше
Белки
+271.8%
Содержит
больше
Жиры
+1424%
Содержит
больше
Вода
+2389.8%
Содержит
больше
Другое
+497.8%
Белки:
3.33 г
Жиры:
1.67 г
Углеводы:
92.39 г
Вода:
2.15 г
Другое:
0.46 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
Содержит
больше
Углеводы
+1468.6%
Содержит
больше
Белки
+271.8%
Содержит
больше
Жиры
+1424%
Содержит
больше
Вода
+2389.8%
Содержит
больше
Другое
+497.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-83.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Насыщенные жиры:
1.667 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Насыщенные жиры:
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
2.427 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-83.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 89.09g | 3.39g |
|
|
| Белки | 3.33g | 12.38g |
|
| Жиры | 1.67g | 25.45g |
|
| Углеводы | 92.39g | 5.89g |
|
| Калорийность | 398kcal | 305kcal |
|
| Сахар | 44.97g | 1.65g |
|
| Клетчатка | 3.3g | 2.5g |
|
| Кальций | 32mg | 22mg |
|
| Железо | 0.59mg | 8.85mg |
|
| Магний | 32mg | 12mg |
|
| Фосфор | 55mg | 230mg |
|
| Калий | 105mg | 170mg |
|
| Натрий | 33mg | 700mg |
|
| Цинк | 0.42mg | 2.3mg |
|
| Медь | 0.134mg | 0.24mg |
|
| Марганец | 0.304mg | 0.155mg |
|
| Селен | 2.6µg | 58µg |
|
| Витамин A | 1IU | 13636IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 4091µg |
|
| Витамин E | 2.77mg |
|
|
| Витамин C | 0.3mg | 3.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.272mg |
|
| Витамин B2 | 0.148mg | 1.03mg |
|
| Витамин B3 | 0.478mg | 4.3mg |
|
| Витамин B5 | 0.06mg | 2.95mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.19mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 30µg |
|
| Витамин B12 | 0.01µg | 13.46µg |
|
| Триптофан | 0.151mg |
|
|
| Треонин | 0.671mg |
|
|
| Изолейцин | 0.653mg |
|
|
| Лейцин | 1.139mg |
|
|
| Лизин | 1.155mg |
|
|
| Метионин | 0.285mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.617mg |
|
|
| Валин | 0.857mg |
|
|
| Гистидин | 0.448mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 118mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.667g | 9.925g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 12.286g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 2.427g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
262%
Итоговая оценка минералов
20%
103%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нуга содержит меньше вещества Натрий (Разница - 667mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нуга содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 118mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нуга содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.258g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нуга дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ливерная колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 43.32g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ливерная колбаса ниже (Разница - 4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Ливерная колбаса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ливерная колбаса более богат микроэлементом витамины