Сравнить продукты Нуга и Майонез
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Железо
+181%
Содержит
больше
Магний
+3100%
Содержит
больше
Фосфор
+161.9%
Содержит
больше
Калий
+425%
Содержит
меньше
Натрий
-94.8%
Содержит
больше
Цинк
+180%
Содержит
больше
Медь
+605.3%
Содержит
больше
Марганец
+4242.9%
Содержит
больше
Селен
+13%
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Железо
+181%
Содержит
больше
Магний
+3100%
Содержит
больше
Фосфор
+161.9%
Содержит
больше
Калий
+425%
Содержит
меньше
Натрий
-94.8%
Содержит
больше
Цинк
+180%
Содержит
больше
Медь
+605.3%
Содержит
больше
Марганец
+4242.9%
Содержит
больше
Селен
+13%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+30%
Содержит
больше
Витамин B2
+678.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+150%
Содержит
больше
Витамин A
+6400%
Содержит
больше
Витамин E
+18.4%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+186.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+1100%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+30%
Содержит
больше
Витамин B2
+678.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+150%
Содержит
больше
Витамин A
+6400%
Содержит
больше
Витамин E
+18.4%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+186.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+1100%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+246.9%
Содержит
больше
Углеводы
+16108.8%
Содержит
больше
Жиры
+4382%
Содержит
больше
Вода
+907%
Содержит
больше
Другое
+328.3%
Содержит
больше
Белки
+246.9%
Содержит
больше
Углеводы
+16108.8%
Содержит
больше
Жиры
+4382%
Содержит
больше
Вода
+907%
Содержит
больше
Другое
+328.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-85.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-85.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 89.09g | 0.57g |
|
|
| Белки | 3.33g | 0.96g |
|
| Жиры | 1.67g | 74.85g |
|
| Углеводы | 92.39g | 0.57g |
|
| Калорийность | 398kcal | 680kcal |
|
| Фруктоза | 0.05g |
|
|
| Сахар | 44.97g | 0.57g |
|
| Клетчатка | 3.3g | 0g |
|
| Кальций | 32mg | 8mg |
|
| Железо | 0.59mg | 0.21mg |
|
| Магний | 32mg | 1mg |
|
| Фосфор | 55mg | 21mg |
|
| Калий | 105mg | 20mg |
|
| Натрий | 33mg | 635mg |
|
| Цинк | 0.42mg | 0.15mg |
|
| Медь | 0.134mg | 0.019mg |
|
| Марганец | 0.304mg | 0.007mg |
|
| Селен | 2.6µg | 2.3µg |
|
| Витамин A | 1IU | 65IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 16µg |
|
| Витамин E | 2.77mg | 3.28mg |
|
| Витамин D | 0IU | 7IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.2µg |
|
| Витамин C | 0.3mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.01mg |
|
| Витамин B2 | 0.148mg | 0.019mg |
|
| Витамин B3 | 0.478mg | 0mg |
|
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.172mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.008mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 5µg | |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.12µg |
|
| Витамин K | 0µg | 163µg |
|
| Триптофан | 0.017mg |
|
|
| Треонин | 0.055mg |
|
|
| Изолейцин | 0.065mg |
|
|
| Лейцин | 0.095mg |
|
|
| Лизин | 0.072mg |
|
|
| Метионин | 0.035mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.057mg |
|
|
| Валин | 0.074mg |
|
|
| Гистидин | 0.026mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 42mg |
|
| Транс-жиры | 0.187g |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.667g | 11.703g |
|
| 0g | 0.005g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 16.843g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 44.69g |
|
| 0g | 0.03g |
|
|
| 38.942g |
|
||
| 0.125g |
|
||
| 5.331g |
|
||
| 0.002g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
43%
Итоговая оценка минералов
20%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нуга содержит меньше вещества Натрий (Разница - 602mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нуга содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нуга содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.036g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нуга ниже (Разница - 32)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Нуга более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Майонез содержит меньше вещества Сахар (Разница - 44.4g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Майонез дешевле (Разница - $0.9)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах