Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Нуга и Пицца

Сравнить

Инфографика

Нуга vs Пицца infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 9.6% 9.3% 22% 45% 11% 24% 4.3% 40% 14%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 56% 15% 93% 35% 37% 93% 78% 47% 109%
Содержит больше МагнийМагний +33.3%
Содержит больше МедьМедь +27.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.5%
Содержит больше КальцийКальций +487.5%
Содержит больше КалийКалий +63.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +320.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +219%
Содержит больше ФосфорФосфор +292.7%
Содержит больше МарганецМарганец +18.4%
Содержит больше СеленСелен +665.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0% 55% 0% 3.3% 34% 9% 3.6% 4.6% 1.3% 0% 3.8% 2.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 4.7% 23% 17% 0% 98% 45% 72% 0% 18% 53% 17% 70% 8.9%
Содержит больше Витамин EВитамин E +233.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +366.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +31.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +700.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +300%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +4100%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1760%
Содержит больше ХолинХолин +221.6%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нуга Пицца DV% diff.
Витамин B1 0.013mg 0.39mg 31%
Селен 2.6µg 19.9µg 31%
Натрий 33mg 598mg 25%
Железо 0.59mg 2.48mg 24%
Фосфор 55mg 216mg 23%
Витамин B9 5µg 93µg 22%
Витамин B3 0.478mg 3.825mg 21%
Углеводы 92.39g 33.33g 20%
Витамин B12 0.01µg 0.42µg 17%
Белки 3.33g 11.39g 16%
Кальций 32mg 188mg 16%
Насыщенные жиры 1.667g 4.465g 13%
Витамин E 2.77mg 0.83mg 13%
Жиры 1.67g 9.69g 12%
Крахмал 26.95g 11%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.681g 11%
Цинк 0.42mg 1.34mg 8%
Витамин A 0µg 69µg 8%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.608g 7%
Калорийность 398kcal 266kcal 7%
Холестерин 0mg 17mg 6%
Витамин K 0µg 6.7µg 6%
Витамин B6 0.02mg 0.08mg 5%
Клетчатка 3.3g 2.3g 4%
Витамин B2 0.148mg 0.195mg 4%
Медь 0.134mg 0.105mg 3%
Холин 5.1mg 16.4mg 2%
Марганец 0.304mg 0.36mg 2%
Калий 105mg 172mg 2%
Магний 32mg 24mg 2%
Фруктоза 1g 1%
Витамин B5 0.06mg 1%
Витамин C 0.3mg 1.4mg 1%
Чистые углеводы 89.09g 31.03g N/A
Сахар 44.97g 3.58g N/A
Транс-жиры 0.241g N/A
Треонин 0.41mg 0%
Изолейцин 0.564mg 0%
Лейцин 1.139mg 0%
Лизин 0.77mg 0%
Метионин 0.264mg 0%
Фенилаланин 0.664mg 0%
Валин 0.72mg 0%
Гистидин 0.355mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.004g N/A
0.175g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.004g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.003g N/A
0.009g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0g 0.003g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 1.367g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 2% 92% 2%
Белки: 3.33 г
Жиры: 1.67 г
Углеводы: 92.39 г
Вода: 2.15 г
Другое: 0.46 г
11% 10% 33% 43% 2%
Белки: 11.39 г
Жиры: 9.69 г
Углеводы: 33.33 г
Вода: 43.17 г
Другое: 2.42 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +177.2%
Содержит больше БелкиБелки +242%
Содержит больше ЖирыЖиры +480.2%
Содержит больше ВодаВода +1907.9%
Содержит больше ДругоеДругое +426.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.667 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
51% 30% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.465 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.608 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.681 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -62.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нуга - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169060/nutrients
  2. Пицца - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173292/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.