Сравнить продукты Облатка (вафли) и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +253.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +342.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +301% |
| Содержит больше МедьМедь | +478.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1597.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +126.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +147.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1075% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +81.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +292.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2866.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.09µg | 2.67µg | 108% |
| Медь | 0.463mg | 0.08mg | 43% |
| Железо | 4.01mg | 1mg | 38% |
| Марганец | 0.696mg | 0.041mg | 28% |
| Холестерин | 2mg | 78mg | 25% |
| Углеводы | 72.7g | 2g | 24% |
| Жиры | 14.2g | 26.34g | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.153g | 1.58g | 17% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.38mg | 15% |
| Селен | 5.7µg | 14.1µg | 15% |
| Клетчатка | 3.4g | 0g | 14% |
| Цинк | 1.09mg | 2.47mg | 13% |
| Натрий | 580mg | 848mg | 12% |
| Белки | 6.6g | 12.2g | 11% |
| Витамин B9 | 47µg | 4µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.051mg | 0.2mg | 11% |
| Магний | 53mg | 15mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 4.241g | 6.08g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.865g | 8g | 8% |
| Калорийность | 433kcal | 297kcal | 7% |
| Витамин B5 | 0.381mg | 0.69mg | 6% |
| Витамин E | 0.72mg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.213mg | 4% |
| Холин | 14.3mg | 3% | |
| Кофеин | 10mg | 0mg | 3% |
| Витамин B3 | 2.858mg | 3.11mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Калий | 210mg | 283mg | 2% |
| Кальций | 31mg | 7mg | 2% |
| Чистые углеводы | 69.3g | 2g | N/A |
| Сахар | 37.43g | 0g | N/A |
| Фосфор | 132mg | 130mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.096mg | 0.107mg | 0% |
| Треонин | 0.22mg | 0.465mg | 0% |
| Изолейцин | 0.261mg | 0.485mg | 0% |
| Лейцин | 0.447mg | 0.81mg | 0% |
| Лизин | 0.281mg | 0.903mg | 0% |
| Метионин | 0.105mg | 0.364mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.308mg | 0.405mg | 0% |
| Валин | 0.323mg | 0.464mg | 0% |
| Гистидин | 0.128mg | 0.395mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.6 г
Жиры:
14.2 г
Углеводы:
72.7 г
Вода:
4.5 г
Другое:
2 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
26.34 г
Углеводы:
2 г
Вода:
56.65 г
Другое:
2.81 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3535% |
| Содержит больше БелкиБелки | +84.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +85.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1158.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.241 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.865 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.153 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.08 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.58 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +162.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64.4% |
