Сравнить продукты Слива и Камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +171.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +36.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6366.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +94.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2280% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2068.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +23.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +220% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1317.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1776.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +910.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +682.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1140% |
| Содержит больше ХолинХолин | +710.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2382.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +68.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2728.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8564.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +894.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5141% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1545.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 15.259g | 69% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.3µg | 54% |
| Фосфор | 16mg | 347mg | 47% |
| Кальций | 6mg | 388mg | 38% |
| Белки | 0.7g | 19.8g | 38% |
| Жиры | 0.28g | 24.26g | 37% |
| Натрий | 0mg | 842mg | 37% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.488mg | 36% |
| Селен | 0µg | 14.5µg | 26% |
| Витамин B5 | 0.135mg | 1.364mg | 25% |
| Витамин A | 17µg | 241µg | 25% |
| Холестерин | 0mg | 72mg | 24% |
| Цинк | 0.1mg | 2.38mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.134g | 7.023g | 17% |
| Витамин B6 | 0.029mg | 0.227mg | 15% |
| Витамин B9 | 5µg | 62µg | 14% |
| Калорийность | 46kcal | 300kcal | 13% |
| Витамин C | 9.5mg | 0mg | 11% |
| Клетчатка | 1.4g | 0g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.044g | 0.724g | 5% |
| Медь | 0.057mg | 0.021mg | 4% |
| Витамин K | 6.4µg | 2µg | 4% |
| Углеводы | 11.42g | 0.46g | 4% |
| Фруктоза | 3.07g | 4% | |
| Магний | 7mg | 20mg | 3% |
| Железо | 0.17mg | 0.33mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Холин | 1.9mg | 15.4mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 18IU | 2% |
| Витамин B3 | 0.417mg | 0.63mg | 1% |
| Марганец | 0.052mg | 0.038mg | 1% |
| Калий | 157mg | 187mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 0.46g | N/A |
| Сахар | 9.92g | 0.46g | N/A |
| Витамин E | 0.26mg | 0.21mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.028mg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.307mg | 0% |
| Треонин | 0.01mg | 0.717mg | 0% |
| Изолейцин | 0.014mg | 0.968mg | 0% |
| Лейцин | 0.015mg | 1.84mg | 0% |
| Лизин | 0.016mg | 1.766mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.014mg | 1.105mg | 0% |
| Валин | 0.016mg | 1.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.009mg | 0.683mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
45%
Итоговая оценка минералов
6%
57%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Слива содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 72mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Слива содержит меньше вещества Натрий (Разница - 842mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Слива содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.242g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Слива дешевле (Разница - $1.9)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.46g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Камамбер ниже (Разница - 26)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом витамины