Сравнить продукты Слива и Киноа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +814.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +183.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +776.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +236.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +990% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +850% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1113.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +142.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +282.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +323.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +324.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +740% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1110.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.052mg | 0.631mg | 25% |
| Фосфор | 16mg | 152mg | 19% |
| Железо | 0.17mg | 1.49mg | 17% |
| Медь | 0.057mg | 0.192mg | 15% |
| Магний | 7mg | 64mg | 14% |
| Витамин C | 9.5mg | 0mg | 11% |
| Витамин B9 | 5µg | 42µg | 9% |
| Цинк | 0.1mg | 1.09mg | 9% |
| Белки | 0.7g | 4.4g | 7% |
| Крахмал | 0g | 17.63g | 7% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.107mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.029mg | 0.123mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.044g | 1.078g | 7% |
| Клетчатка | 1.4g | 2.8g | 6% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.11mg | 6% |
| Витамин K | 6.4µg | 0µg | 5% |
| Селен | 0µg | 2.8µg | 5% |
| Холин | 1.9mg | 23mg | 4% |
| Фруктоза | 3.07g | 4% | |
| Калорийность | 46kcal | 120kcal | 4% |
| Углеводы | 11.42g | 21.3g | 3% |
| Жиры | 0.28g | 1.92g | 3% |
| Витамин B5 | 0.135mg | 3% | |
| Витамин E | 0.26mg | 0.63mg | 2% |
| Витамин A | 17µg | 0µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.134g | 0.528g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0.231g | 1% |
| Кальций | 6mg | 17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 18.5g | N/A |
| Калий | 157mg | 172mg | 0% |
| Сахар | 9.92g | 0.87g | N/A |
| Натрий | 0mg | 7mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.417mg | 0.412mg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.052mg | 0% |
| Треонин | 0.01mg | 0.131mg | 0% |
| Изолейцин | 0.014mg | 0.157mg | 0% |
| Лейцин | 0.015mg | 0.261mg | 0% |
| Лизин | 0.016mg | 0.239mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.096mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.014mg | 0.185mg | 0% |
| Валин | 0.016mg | 0.185mg | 0% |
| Гистидин | 0.009mg | 0.127mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +21.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +528.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +585.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +86.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +108.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +294% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2350% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
