Сравнить продукты Слива и Вакамэ (ундария перистая)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +214% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1428.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1182.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +398.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +280% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2592.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1350% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +284.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +784.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +283.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +416.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3820% |
| Содержит больше ХолинХолин | +631.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.052mg | 1.4mg | 59% |
| Витамин B9 | 5µg | 196µg | 48% |
| Натрий | 0mg | 872mg | 38% |
| Медь | 0.057mg | 0.284mg | 25% |
| Железо | 0.17mg | 2.18mg | 25% |
| Магний | 7mg | 107mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.23mg | 16% |
| Кальций | 6mg | 150mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.135mg | 0.697mg | 11% |
| Фосфор | 16mg | 80mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.417mg | 1.6mg | 7% |
| Витамин C | 9.5mg | 3mg | 7% |
| Белки | 0.7g | 3.03g | 5% |
| Витамин E | 0.26mg | 1mg | 5% |
| Фруктоза | 3.07g | 4% | |
| Клетчатка | 1.4g | 0.5g | 4% |
| Калий | 157mg | 50mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.06mg | 3% |
| Цинк | 0.1mg | 0.38mg | 3% |
| Холин | 1.9mg | 13.9mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.029mg | 0.002mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0.13g | 1% |
| Жиры | 0.28g | 0.64g | 1% |
| Селен | 0µg | 0.7µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.044g | 0.218g | 1% |
| Углеводы | 11.42g | 9.14g | 1% |
| Витамин K | 6.4µg | 5.3µg | 1% |
| Калорийность | 46kcal | 45kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 8.64g | N/A |
| Сахар | 9.92g | 0.65g | N/A |
| Витамин A | 17µg | 18µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.134g | 0.058g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.035mg | 0% |
| Треонин | 0.01mg | 0.165mg | 0% |
| Изолейцин | 0.014mg | 0.087mg | 0% |
| Лейцин | 0.015mg | 0.257mg | 0% |
| Лизин | 0.016mg | 0.112mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.063mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.014mg | 0.112mg | 0% |
| Валин | 0.016mg | 0.209mg | 0% |
| Гистидин | 0.009mg | 0.015mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.186g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
11.42 г
Вода:
87.23 г
Другое:
0.37 г
Белки:
3.03 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
9.14 г
Вода:
79.99 г
Другое:
7.2 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +332.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +128.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1845.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.044 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.218 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +131% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +395.5% |
