Сравнить продукты Овощи и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +212% |
| Содержит больше КалийКалий | +140.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +832.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +704.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +503.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +228% |
| Содержит больше СеленСелен | +1466.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +978.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +830.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +449.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +206656.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +294.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +22% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.074mg | 153mg | 11764% |
| Медь | 0.083mg | 0.774mg | 77% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.072g | 10.65g | 71% |
| Жиры | 0.15g | 33.7g | 52% |
| Витамин B3 | 0.851mg | 7.922mg | 44% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 16.721g | 42% |
| Марганец | 0.379mg | 1.243mg | 38% |
| Фосфор | 51mg | 308mg | 37% |
| Цинк | 0.49mg | 3.94mg | 31% |
| Белки | 2.86g | 15.5g | 25% |
| Витамин E | 0.38mg | 4.1mg | 25% |
| Витамин A | 214µg | 0µg | 24% |
| Калорийность | 65kcal | 522kcal | 23% |
| Насыщенные жиры | 0.031g | 4.678g | 21% |
| Магний | 22mg | 110mg | 21% |
| Витамин K | 23.5µg | 0µg | 20% |
| Витамин B9 | 19µg | 75µg | 14% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 0.83mg | 14% |
| Углеводы | 13.09g | 47.4g | 11% |
| Селен | 0.3µg | 4.7µg | 8% |
| Калий | 169mg | 407mg | 7% |
| Натрий | 35mg | 156mg | 5% |
| Кальций | 25mg | 78mg | 5% |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.071mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.14mg | 2% |
| Железо | 0.82mg | 0.97mg | 2% |
| Клетчатка | 4.4g | 4.1g | 1% |
| Холин | 24.1mg | 29.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.69g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 3.12g | 42.22g | N/A |
| Триптофан | 0.029mg | 0.149mg | 0% |
| Треонин | 0.115mg | 0.52mg | 0% |
| Изолейцин | 0.139mg | 0.534mg | 0% |
| Лейцин | 0.19mg | 0.986mg | 0% |
| Лизин | 0.17mg | 0.545mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.185mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.12mg | 0.787mg | 0% |
| Валин | 0.149mg | 0.638mg | 0% |
| Гистидин | 0.073mg | 0.385mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +5101.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +442% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22366.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +262.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +168.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +167110% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14691.7% |
