Сравнить продукты Овощи и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +154.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +444% |
| Содержит больше КалийКалий | +97% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +193.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +141% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +157.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +303.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +150.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +7433.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +21300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +65.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +459.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +24.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +40.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3633.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +103.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +341% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +91.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +309.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +552.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.071mg | 2.651mg | 215% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.01µg | 84% |
| Селен | 0.3µg | 22.6µg | 41% |
| Витамин B9 | 19µg | 124µg | 26% |
| Белки | 2.86g | 15.7g | 26% |
| Марганец | 0.379mg | 0.951mg | 25% |
| Витамин A | 214µg | 1µg | 24% |
| Натрий | 35mg | 569mg | 23% |
| Фосфор | 51mg | 206mg | 22% |
| Железо | 0.82mg | 2.41mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.851mg | 3.753mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.303mg | 18% |
| Витамин K | 23.5µg | 4.2µg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.072g | 2.023g | 13% |
| Медь | 0.083mg | 0.2mg | 13% |
| Кальций | 25mg | 136mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.244mg | 10% |
| Жиры | 0.15g | 6.3g | 9% |
| Магний | 22mg | 56mg | 8% |
| Цинк | 0.49mg | 1.26mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.031g | 1.44g | 6% |
| Калорийность | 65kcal | 177kcal | 6% |
| Калий | 169mg | 333mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 1.778g | 4% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 0.289mg | 3% |
| Клетчатка | 4.4g | 4.9g | 2% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.23mg | 1% |
| Витамин C | 3.2mg | 4.5mg | 1% |
| Холин | 24.1mg | 19.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.69g | 9.37g | N/A |
| Углеводы | 13.09g | 14.27g | 0% |
| Сахар | 3.12g | 1.07g | N/A |
| Триптофан | 0.029mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.115mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 0.139mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 0.19mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.17mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.12mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 0.149mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.073mg | 0.465mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
13.09 г
Вода:
83.23 г
Другое:
0.67 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше ВодаВода | +36% |
| Содержит больше БелкиБелки | +449% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4100% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +276.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~14.27g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.031 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.072 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17680% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2709.7% |
