Сравнить продукты Овощи и Лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +38.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +68.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +201.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +104.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +188.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +4600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1326.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +23400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +163.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +97.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +108.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +62.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +169.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 2.86g | 16.4g | 27% |
| Селен | 0.3µg | 14.1µg | 25% |
| Витамин A | 214µg | 15µg | 22% |
| Витамин K | 23.5µg | 0.1µg | 20% |
| Медь | 0.083mg | 0.25mg | 19% |
| Клетчатка | 4.4g | 0g | 18% |
| Холестерин | 0mg | 50mg | 17% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.4µg | 17% |
| Марганец | 0.379mg | 16% | |
| Фосфор | 51mg | 147mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.25mg | 10% |
| Железо | 0.82mg | 1.5mg | 9% |
| Холин | 24.1mg | 65mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.071mg | 0.14mg | 6% |
| Цинк | 0.49mg | 1mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.12mg | 4% |
| Витамин E | 0.38mg | 1mg | 4% |
| Углеводы | 13.09g | 0g | 4% |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Калий | 169mg | 285mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.851mg | 1.2mg | 2% |
| Натрий | 35mg | 58mg | 1% |
| Кальций | 25mg | 18mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Витамин B9 | 19µg | 15µg | 1% |
| Калорийность | 65kcal | 73kcal | 0% |
| Жиры | 0.15g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.69g | 0g | N/A |
| Магний | 22mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 3.12g | 0g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.031g | 0.076g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0.053g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.072g | 0.102g | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0% | |
| Треонин | 0.115mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лейцин | 0.19mg | 0% | |
| Лизин | 0.17mg | 0% | |
| Метионин | 0.034mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.12mg | 0% | |
| Валин | 0.149mg | 0% | |
| Гистидин | 0.073mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.02g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
13.09 г
Вода:
83.23 г
Другое:
0.67 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +473.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +109% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.031 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.072 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +430% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +41.7% |
