Сравнить продукты Овсяная каша и Пальмовое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59500% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1466.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +22671.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 49.3g | 223% |
| Жиры | 1.36g | 100g | 152% |
| Витамин E | 0.07mg | 15.94mg | 106% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.391g | 37g | 92% |
| Железо | 5.96mg | 0.01mg | 74% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.426g | 9.3g | 59% |
| Калорийность | 68kcal | 884kcal | 41% |
| Марганец | 0.558mg | 24% | |
| Витамин B6 | 0.29mg | 0mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.26mg | 0mg | 22% |
| Витамин B3 | 3.025mg | 0mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.215mg | 0mg | 17% |
| Витамин A | 130µg | 0µg | 14% |
| Витамин B9 | 44µg | 0µg | 11% |
| Фосфор | 77mg | 0mg | 11% |
| Селен | 5µg | 0µg | 9% |
| Кальций | 80mg | 0mg | 8% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Медь | 0.066mg | 0mg | 7% |
| Магний | 26mg | 0mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.317mg | 0mg | 6% |
| Витамин K | 0.4µg | 8µg | 6% |
| Цинк | 0.62mg | 0mg | 6% |
| Белки | 2.37g | 0g | 5% |
| Крахмал | 10.37g | 4% | |
| Углеводы | 11.67g | 0g | 4% |
| Калий | 61mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 49mg | 0mg | 2% |
| Холин | 4.7mg | 0.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.97g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.46g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.003g | N/A | |
| Триптофан | 0.04mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.105mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.135mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.04mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.151mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.37 г
Жиры:
1.36 г
Углеводы:
11.67 г
Вода:
84.03 г
Другое:
0.57 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7252.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.391 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.426 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
49.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
37 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.3 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9362.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2083.1% |
