Сравнить продукты Овёс посевной и Молочная сыворотка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2112.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +166.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7766.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +15550% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2953.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1037% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +491500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2019.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1198.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +252.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +283.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5500% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.916mg | 0.001mg | 214% |
| Медь | 0.626mg | 0.004mg | 69% |
| Фосфор | 523mg | 46mg | 68% |
| Витамин B1 | 0.763mg | 0.036mg | 61% |
| Железо | 4.72mg | 0.06mg | 58% |
| Клетчатка | 10.6g | 0g | 42% |
| Магний | 177mg | 8mg | 40% |
| Цинк | 3.97mg | 0.13mg | 35% |
| Белки | 16.89g | 0.85g | 32% |
| Углеводы | 66.27g | 5.14g | 20% |
| Витамин B5 | 1.349mg | 0.383mg | 19% |
| Калорийность | 389kcal | 27kcal | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.535g | 0.011g | 17% |
| Витамин B9 | 56µg | 1µg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.28µg | 12% |
| Жиры | 6.9g | 0.36g | 10% |
| Калий | 429mg | 161mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.031mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.961mg | 0.074mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.178g | 0.1g | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.217g | 0.23g | 4% |
| Холин | 16mg | 3% | |
| Селен | 1.9µg | 3% | |
| Натрий | 2mg | 54mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.158mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Кальций | 54mg | 47mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 55.67g | 5.14g | N/A |
| Сахар | 5.14g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.234mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.575mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.694mg | 0.047mg | 0% |
| Лейцин | 1.284mg | 0.078mg | 0% |
| Лизин | 0.701mg | 0.068mg | 0% |
| Метионин | 0.312mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.895mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.405mg | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.89 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
66.27 г
Вода:
8.22 г
Другое:
1.72 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1887.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1816.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1189.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +224.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1032.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.217 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.178 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2078% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22945.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.1% |
