Сравнить продукты Огурец и Бульон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +122.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +330.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1068.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +110.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +267.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +591.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +89.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +9233.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +154.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1433.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +270.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1203% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2410.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +131.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +357.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1810% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +4095.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2463.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12518.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +396.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12842.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +107100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13900% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 2mg | 23875mg | 1038% |
| Селен | 0.3µg | 28µg | 50% |
| Белки | 0.65g | 16.66g | 32% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.43mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.032g | 4.48g | 30% |
| Жиры | 0.11g | 13.88g | 21% |
| Холин | 6mg | 114.6mg | 20% |
| Фосфор | 24mg | 166mg | 20% |
| Кальций | 16mg | 187mg | 17% |
| Витамин B3 | 0.098mg | 2.46mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 3.43g | 15% |
| Витамин K | 16.4µg | 0µg | 14% |
| Калорийность | 15kcal | 267kcal | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 5.36g | 13% |
| Магний | 13mg | 56mg | 10% |
| Железо | 0.28mg | 1.03mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.259mg | 0.6mg | 7% |
| Витамин B9 | 7µg | 32µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.1mg | 6% |
| Калий | 147mg | 309mg | 5% |
| Углеводы | 3.63g | 18.01g | 5% |
| Медь | 0.041mg | 0mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.1mg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Марганец | 0.079mg | 0.15mg | 3% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.46mg | 3% |
| Витамин C | 2.8mg | 1.1mg | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Цинк | 0.2mg | 0.09mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.13g | 18.01g | N/A |
| Сахар | 1.67g | 17.36g | N/A |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.029mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
28%
Итоговая оценка минералов
8%
352%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Огурец содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Огурец содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.69g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Огурец содержит меньше вещества Натрий (Разница - 23873mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Огурец содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.393g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Огурец ниже (Разница - 24)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бульон дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бульон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бульон более богат микроэлементом витамины